Долгое время западное общество считало пол и гендер бинарными: мужчина/женщина, девочка/мальчик, мужчина/женщина. Хотя многие люди на протяжении всей истории, вероятно, считали иначе, у нас не было языка, чтобы говорить об этом или понимать, что это значит.

К счастью, мы прошли долгий путь. В 2021 году исследование Trevor Project показало, что более четверти (26%) молодежи ЛГБТКИА+ теперь идентифицируют себя как небинарные, а еще 20% заявили, что все еще задаются вопросом, являются ли они небинарными. И эти данные даже не охватывают небинарных и вопрошающих взрослых.

Но что именно значит быть небинарным? Детский и подростковый психиатр Джейсон Ламбрезе, доктор медицинских наук, помогает дать определение этому термину, чтобы вы могли лучше понять эту гендерную идентичность.

Что такое недвоичный?

Проще говоря, небинарность означает, что вы не отождествляете себя (исключительно или вообще) с идеей быть мужчиной или женщиной.

«Раньше мы думали, что люди бывают либо мужчинами, либо женщинами, и все тут — что есть две конечные точки, и каждый должен находиться в одной из них», — говорит доктор Ламбрезе. «Но стало ясно, что это не соответствует общему опыту».

Теперь специалисты здравоохранения признают, что гендерная идентичность гораздо более обширна и многогранна. Иногда это объясняют как спектр — своего рода скользящую шкалу с конечными точками «мужчина» и «женщина».

Для некоторых людей быть небинарным означает чувствовать, что вы находитесь где-то в другом месте — между мужчиной и женщиной или комбинацией некоторых аспектов того и другого. Но другие небинарные люди чувствуют, что их гендерная идентичность существует вне мужского/женского спектра — не на линии, а где-то совсем в другом месте.

«Существует множество культур, в которых очень принято идентифицировать себя как мужской, женский или третий пол», — отмечает доктор Ламбрезе. «Мы могли бы поместить его где-то в середине спектра, или его можно рассматривать полностью за пределами этой конструкции».

Небинарные гендерные идентичности 

Если вы пытаетесь понять, что значит быть небинарным, вам придется освоиться в «сером пространстве»: не существует конкретных, жестких правил относительно недвоичных тождеств или того, «что такое это означает» быть небинарным.

«То, что это значит для одного человека, может отличаться от того, что это значит для кого-то другого», — утверждает доктор Ламбрезе.

Небинарный человек может просто идентифицировать себя с термином «небинарный» или использовать другие термины для описания себя и своих отношений (или их отсутствия) с полом:

Агендерный,  бесполый или безгендерный  – это термины для людей, которые вообще не идентифицируют себя ни с каким полом.

Андрогинность  означает наличие характеристик гендерного самовыражения, которые обычно ассоциируются как с мужчинами, так и с женщинами.

Бигендер  – это когда человек идентифицирует себя с двумя гендерами независимо от того, относятся ли они к этим гендерам одновременно или попеременно.

Полудевочка  и полубой  — это термины для людей, которые частично идентифицируют себя с тем или иным полом, но не полностью.

Genderfluid и genderflux означают ощущение гибкости вашего пола. Оно может меняться изо дня в день или с течением времени.

Гендерное несоответствие обычно означает, что человек не соответствует социальным гендерным нормам, будь то с точки зрения гендерной идентичности, гендерного самовыражения или того и другого.

Гендерквир обычно используется как общий термин, своего рода небинарный, для всех, кто чувствует, что не вписывается в стандартные гендерные ярлыки.

Поскольку гендер может быть личным опытом, эти термины могут означать разные вещи для разных людей. А некоторые люди могут идентифицировать себя с несколькими терминами или с другими, не перечисленными здесь.

Если эти термины для вас новы, возможно, вы запутались в некоторых нюансах и различиях между ними. Это нормально. Самое главное — оставаться открытым для изучения того, что они значат для отдельных людей и их гендерной идентичности, чтобы вы могли оказывать им максимальную поддержку.

Небинарный человек — это то же самое, что трансгендер?

Иногда, а иногда и нет. Ответ на этот вопрос зависит от каждого отдельного человека и от того, какая идентичность ему кажется подходящей.

По большей части трансгендерность можно рассматривать как всеобъемлющее понятие, охватывающее несколько типов идентичности.
«Можно сказать, что трансгендерность — это наиболее всеобъемлющий из всех общих терминов, а под ним находятся более мелкие термины, например, небинарность», — поясняет доктор Ламбрезе.

Но не каждый, кто идентифицирует себя как небинарный человек, будет идентифицировать себя как трансгендер. Например, некоторые небинарные люди могут чувствовать себя более комфортно с такими объяснениями, как «не цисгендер». (Цисгендеры — это люди, чья гендерная идентичность соответствует той, которая была им приписана при рождении.)

«Некоторым людям даже термин «трансгендер» может показаться бинарным, — говорит доктор Ламбрезе, — поэтому небинарность может ощущаться отдельно от личности трансгендера. Все очень индивидуально».

Всегда лучше не делать предположений о чьей-либо личности — что, кстати, является хорошим практическим правилом для всех на всю жизнь!

Какие местоимения используют небинарные люди?

Этот ответ у каждого человека разный, но «они/они» является общим. Проект Тревор обнаружил, что более трети небинарной молодежи используют исключительно (только) местоимения «они/они».

Некоторым людям использование их/них для обозначения единственного человека кажется странным и неудобным — то волнистое чувство, которое возникает, когда вы используете неправильную грамматику. Если это вы, постарайтесь помнить: язык постоянно развивается, и значения слов меняются, это нормально. Кроме того, вы, вероятно, уже более привыкли использовать местоимения они/их в единственном числе, чем вы думаете (например, «Кто-то забыл свой зонтик! Я очень надеюсь, что они вернутся за ним»).

«Важно, чтобы мы утвердили и нормализовали слово «они/их» как местоимения, которые можно использовать в единственном числе», — утверждает доктор Ламбрезе.

Исследование также показало, что еще 21 % респондентов используют комбинации родовых местоимений, которые включают, помимо прочего, они/их. Это может означать, например, что кто-то использует их/их местоимения и она/ее местоимения. Они могут предпочесть, чтобы вы смешали их наугад («Я завтра с ней обедаю, потому что сегодня их не было») или попросить вас использовать определенные местоимения в определенное время.

А как насчет неоместоимений?

Менее распространенными, но все же важными являются неоместоимения — слова, созданные вместо традиционных местоимений. Вот некоторые примеры: 

Xe/xem/xir.

Зе/зир/зем.

Ээ/эм/эйр.

Если вы не совсем уверены в том, как использовать нео местоимения, вот пример: «Xe такой дружелюбный и веселый. Когда я впервые встретился с XEM на прошлой неделе, я сразу же попросил номер XEM, чтобы мы могли потусоваться».

Чтобы включить этот тип развивающегося языка в свой лексикон, может потребоваться определенная работа, но это покажет уважение и поддержку других. Как и все новое, со временем это станет для вас естественным.

«Если вы ошиблись, ничего страшного», — успокаивает доктор Ламбрезе. «Просто извинитесь и используйте правильный вариант в дальнейшем. Люди обычно могут это оценить. Когда вы не стараетесь, это может быть очень обидно».

Небинарные люди и психическое здоровье  

Английский язык теперь предлагает больше терминологии, чем когда-либо, позволяющей людям выразить свою гендерную идентичность, что отражает развивающееся понимание гендера обществом. Но это не всегда означает, что отдельные люди стали более понимающими и принимающими.

Проект Тревор обнаружил, что 42% молодежи ЛГБТ-сообщества серьезно задумывались о попытке самоубийства за год до исследования. Сюда входит более половины трансгендерной и небинарной молодежи — во многом из-за отсутствия поддержки и уважения со стороны семьи, друзей и общества в целом.

"Когда небинарные подростки живут в среде, где они не чувствуют себя принятыми или одобренными, они могут испытывать негативные последствия для психического здоровья, такие как депрессия, тревога и даже суицидальные мысли", – говорит доктор Ламбрезе.

Проект Тревор обнаружил, что небинарные молодые люди, члены семьи которых уважают их местоимения, гораздо реже совершают попытки самоубийства, чем их сверстники, не имеющие поддержки семьи.

«Эти цифры подтверждаются исследованиями, в которых изучались сексуальные и гендерные меньшинства с течением времени», — говорит доктор Ламбрезе. «Данные показывают, что чем больше поддержки получают дети и подростки, тем лучше их психическое здоровье».

Как поддерживать небинарных людей 

«Подтверждение чьего-то опыта не обязательно означает, что вы полностью понимаете все тонкости его личности», — говорит доктор Ламбрезе. «Это даже не обязательно означает, что вы согласны со всеми их целями для себя.
Но вы все равно можете проявлять одобрение и поддержку».

Два самых простых и эффективных способа выразить свое уважение и поддержку — использовать предпочтительные имена и собственные местоимения людей.

«По крайней мере, это позволяет людям чувствовать себя услышанными», — говорит он. «Данные показывают, что иногда самые простые вещи заставляют небинарных людей говорить: «Когда мои местоимения используются правильно, я чувствую себя намного лучше». Это такая простая и легкая вещь, которую мы все можем сделать».

Доктор. Ламбрезе делится несколькими советами: 

Спросите их местоимения (и поделитесь своими): Знаете кого-то нового? «Не делайте предположений о гендерной идентичности людей или их местоимениях», — советует доктор Ламбрезе. «Вы можете спрашивать людей или представиться своими местоимениями и попросить их. Я мог бы сказать, например: «Привет, я Джейсон, и мое местоимение — он/он». Какое имя и местоимения вы используете?»  

Ищите примеры. Если кто-то делится с вами своими местоимениями, а вы не совсем уверены, как их использовать, вежливо спросите, чувствует ли он себя комфортно, поделившись некоторыми примерами, чтобы вы могли понять это правильно. Google и здесь ваш друг.

Если вы ошиблись, извинитесь… и двигайтесь дальше: Если вы случайно неправильно определили кого-то, признайте это («Ой, извини! Я имел в виду «они»)», а затем сохраните это слово. разговор течет. Чрезмерные извинения неловки для всех, и это ставит ваши собственные чувства выше их.

Нормализация местоимений. Размещение собственных местоимений в подписи электронного письма или на бейдже на мероприятиях позволяет людям чувствовать себя более комфортно, делясь с вами своими местоимениями.

Адаптируйте и другой язык: Термины, основанные на гендерном признаке, такие как «Привет, дамы» и «Ребята», могут показаться небинарным людям исключительными. Вместо этого попрактикуйтесь в использовании инклюзивных, нейтральных с гендерной точки зрения терминов, таких как «все» и «народ».

Осторожно поправляйте других. Если вы слышите, как кто-то говорит о другом человеке с неправильными местоимениями, вежливо, но твердо поправьте его: «На самом деле Джейми использует местоимения они/них, а не он/он». Если вы поможете другим разобраться в этом прямо за кулисами, это уменьшит вероятность того, что они неправильно оценят кого-то при встрече.

В конце концов, поддержка небинарных людей во многом аналогична поддержке любого другого сообщества людей: «Действуйте добросовестно, демонстрируйте уважение и извиняйтесь, если вы терпите неудачу», — призывает доктор Ламбрезе.

Анонсы наших новых статей в Телеграме

Read More