Как избавиться от колыбели за 4 шага
Родителям сложно не смотреть на своего новорожденного. Вы смотрите на них сверху вниз, пока они едят, подглядываете, пока они спят, и изучаете каждый дюйм их маленького тела. Итак, когда у вашего комочка радости развивается колыбелька — вы это замечаете. Что это за толстые желтые или белые чешуйчатые пятна у них на голове?
«Колыбелька — это скопление избыточной восковой кожи на коже головы», — говорит педиатр Марни Турелл, доктор медицинских наук. «Обычно оно появляется в возрасте от 2 до 4 недель, но может продолжаться и в течение первого года жизни».
Колыбелька не беспокоит малышей и редко требует медицинской помощи. Это форма себорейного дерматита – заболевания кожи, которое у взрослых может вызывать стойкое появление перхоти.
«Это не болит, не зудит и не причиняет боли», — говорит доктор Турелл. «Обычно это беспокоит родителей больше, чем ребенка».
Но если ваш ребенок — один из 70 % младенцев, у которых развивается колыбелька — и это действительно вас беспокоит — вы можете сделать следующее, чтобы исправить ситуацию.
Как обращаться с колыбелькой в домашних условиях
Колыбелька не указывает на проблемы со здоровьем, не заразна и имеет тенденцию проходить сама по себе. Но у некоторых детей колыбелька может оставаться в течение нескольких месяцев или всего первого года жизни. Когда это произойдет, вполне понятно, если вы хотите помочь новорожденному улучшить состояние кожи головы.
«Вам не нужно его лечить, потому что оно не влияет на здоровье вашего ребенка», — поясняет доктор Турелл. «Но вы можете предпринять шаги дома, чтобы уменьшить количество колыбели вашего новорожденного».
Чтобы получить максимальный эффект, она предлагает сделать все четыре следующих совета частью своей повседневной жизни:
1. Увлажняйте кожу головы
Чешуйчатые пятна на голове вашего ребенка представляют собой скопления отмерших клеток кожи. Увлажнение кожи — лучший способ уменьшить накопление и ослабить пятна. Доктор Турелл рекомендует наносить на голову ребенка увлажняющий крем на нефтяной основе, детское или минеральное масло размером с пятицентовую монету примерно за 30 минут до купания.
«Эти увлажняющие средства помогают ослабить чешуйки», — объясняет она. «Но они также могут быть грязными и оставлять волосы вашего ребенка жирными. Если делать это непосредственно перед ванной, когда можно смыть масло, вам будет легче выполнять распорядок дня».
Но не злоупотребляйте увлажняющим кремом и заканчивайте. Аккуратно вмассируйте его в кожу головы пальцами. Движение проталкивает масло под чешуйки и вокруг них, что может помочь разбить большие пятна.
2. Ежедневно мойте кожу головы
Колыбели не бывает из-за плохой гигиены. Но более частое мытье головы ребенка может помочь улучшить его состояние.
«После того, как пуповина отрезана и обрезание зажило, я часто рекомендую купать новорожденного в рамках здорового ночного ритуала», — говорит доктор Турелл. «Хотя вам не нужно мыть волосы ребенка ежедневно, это может быть полезно, когда вы пытаетесь смягчить шапочку-колыбельку и ухаживать за ней».
При мытье головы ребенка:
Выберите мягкий детский шампунь без запаха.
С помощью тряпки аккуратно удалите отслоившиеся чешуйки.
Доступны шампуни, которые, как утверждается, уменьшают колыбельность. Но проверьте состав ингредиентов, чтобы убедиться, что они мягкие, или попросите своего врача порекомендовать шампунь, который можно купить без рецепта. Если у вашего ребенка сухая кожа или экзема, ежедневное купание может быть не лучшим решением. Следуйте советам вашего врача относительно того, как часто купать ребенка.
3. Аккуратно расчешите кожу головы
Увлажняющий крем и шампунь должны смягчить и ослабить часть колыбели вашего ребенка. Чтобы облегчить процесс, аккуратно снимите утолщенную кожу с головы, используя мягкую детскую щетку, расческу или зубную щетку. Не пользуйтесь ногтями: они с большей вероятностью поцарапают нежную кожу головы.
«Не царапайте слишком сильно, чтобы не вызвать раздражение, покраснение или кровотечение», — предупреждает доктор Турелл. «Цель состоит в том, чтобы аккуратно открыть пластыри и мягко соскрести все, что можно, не проявляя при этом слишком агрессивности».
Если чешуйки упорные и не отходят легко, она советует оставить их в покое и повторить процесс на следующий день. Со временем их станет легче удалять.
4. Не ковыряйте крышку колыбели, когда она сухая
Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать с колыбелькой, — говорит доктор Турелл, — это оставить ее в покое, особенно когда она сухая. Насильственное вытягивание или отрывание чешуек, которые еще не оторвались, может вызвать раздражение или повреждение здоровой кожи под ней и вызвать:
Инфекция.
Воспаление.
Шрамы.
«Утолщенные чешуйки не оторвутся легко, если их предварительно не размягчить», — добавляет она.
«Кожа новорожденного нежная, и повредить ее не составит большого труда».
Когда вам следует обратиться к врачу для лечения колыбели?
Большинство случаев колыбели не требуют медицинской помощи и проходят без вмешательства. Но всегда полезно упомянуть о своих опасениях во время осмотра ребенка и попросить совета у врача.
«По крайней мере, половина младенцев, которых мы видим, в тот или иной момент имеют колыбельку», — отмечает доктор Турелл. «И есть разная степень тяжести. Некоторые крышки колыбели толще и служат долго. В других случаях оно едва заметно и проходит в течение недели или двух».
Но следующие случаи являются примерами того, когда вам следует позвонить своему педиатру и проверить колыбельку вашего ребенка:
Лечение на дому не помогает, и состояние ухудшается.
Чешуя выглядит зараженной.
Прикосновение к пластырям причиняет ребенку боль.
У вашего ребенка выпадает много волос.
Чешуя имеет запах.
Пятна распространяются за пределы кожи головы.
Эти симптомы могут означать, что вашему ребенку может потребоваться более серьезное лечение или у него похожее заболевание, например атопический дерматит или чесотка. Ваш педиатр может прописать лекарство для местного применения (то, которое наносится на кожу) или шампунь. Но даже если в этих шагах нет необходимости, ваш педиатр может ответить на все ваши вопросы и облегчить ваши опасения. В любом случае вы можете быть уверены, что вскоре у вашего ребенка кожа головы станет гладкой.
Анонсы наших новых статей в Телеграме