В течение дня вы, вероятно, не тратите много времени на размышления о своем сердце и обо всем, что оно делает. Но давайте уделим несколько минут тому, чтобы оценить этот жизненно важный орган в вашей груди.

Ваше сердце начинает биться задолго до вашего рождения и продолжает свою ритмичную работу до самой смерти. Однако это только начало (и конец) его удивительной истории.

Вот еще несколько фактов о сердце, любезно предоставленных кардиологом Брайаном Гриффином, доктором медицины.

Ваше сердце бьется примерно 100 000 раз в день. В течение жизни среднестатистического человека его сердце сокращается более 2,6 миллиарда раз. (Ваш пульс — это то, как вы можете почувствовать биение своего сердца.)

Звук сердцебиения – лаб-даб, лаб-даб, лаб-даб — это хлопки открывающихся и закрывающихся створок клапана.

Обычный клапан сердца человека имеет размер полдоллара.

Каждую минуту ваше сердце перекачивает почти 1,5 галлона (5,7 литра) крови. Это производительность насоса, которая может наполнить плавательный бассейн олимпийских размеров менее чем за год. (Поговорим о золотой медали!)

Ваше взрослое сердце размером примерно с две сложенные вместе ладони. Сердце ребенка размером с кулак.

Местоположение решает все в жизни, верно? Это верно и для вашего сердца. Он расположен в передней части груди, немного позади и слева от грудины. Ваши ребра обеспечивают дополнительную защиту жизненно важного органа.

Чтобы освободить место для сердца, левое легкое немного меньше правого.

Ваше сердце весит от 7 до 15 унций (от 200 до 425 граммов) или меньше фунта. Сердце среднего мужчины весит на 2 унции (57 граммов) больше, чем сердце средней женщины.

Для сравнения: у синего кита — самого большого животного в мире — сердце весит более 1000 фунтов. В сердце такого размера человек мог бы легко пролезть через аорту.

Самое маленькое сердце животного можно найти у мухи-феи. Вам понадобится микроскоп, чтобы увидеть тикер у этого крошечного насекомого.

Ваше сердце работает как слаженный механизм. Правая сторона вашего сердца перекачивает «использованную» кровь из вашего тела в легкие, где она наполняется кислородом. Затем левая сторона вашего сердца перекачивает насыщенную кислородом кровь обратно в ваше тело.

Почти каждая клетка вашего тела получает кровь из сердца. Выбросы могут быть обнаружены в роговице ваших глаз.

Ваше сердце перекачивает кровь по кровеносным сосудам протяженностью около 96 000 километров. Для сравнения: эта система кровеносных сосудов может ДВАЖДЫ обогнуть Землю по экватору.

Сердцебиение женщины в среднем быстрее, чем у мужчины, почти на восемь ударов в минуту. Причина? Поскольку их сердца обычно меньше по размеру, женщинам нужно, чтобы их сердца бились чаще, чтобы перекачивать такое же количество крови.

Обычное сердце перекачивает примерно 4 столовые ложки крови при каждом ударе.

Ваше сердце имеет собственный источник питания и будет продолжать биться, даже если оно отделено от тела. Эта специализированная сеть клеток известна как система электропроводности сердца.

Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой наибольшую угрозу для вашего здоровья и основную причину смерти во всем мире. Хорошие новости? Вы можете помочь в управлении своим сердцем с помощью выбора диеты, регулярных физических упражнений и управления стрессом.

Действительно, некоторые проблемы с сердцем могут передаваться по наследству. Верно и то, что вы можете свести к минимуму их воздействие, контролируя артериальное давление и уровень холестерина, ведя здоровый образ жизни. (См. № 15.)

У бегунов на 45 % ниже риск сердечных заболеваний или инсульта.

Здоровье сердца – это давняя проблема, поскольку в мумиях возрастом 3 000 лет были обнаружены признаки болезни сердца.

Исследования показывают, что в понедельник — начало традиционной рабочей недели — чаще всего случаются сердечные приступы. Это явление известно как эффект "голубого понедельника".

Праздничный сезон также является сезоном сердечных приступов. 25 декабря происходит больше сердечных смертей, чем в любой другой день года. Второй и третий самые смертоносные дни – 26 декабря и 1 января.

Шутка в день может помочь отвлечь вас от врача-кардиолога, так как смех может улучшить здоровье сердца, снизив стресс и расслабив кровеносные сосуды. Счастье также может снизить риск сердечных заболеваний.

Почему сердце символизирует любовь? Вероятно, из-за стука в груди, когда стрела Купидона попадает в цель. (Но на самом деле любовь контролирует ваш мозг, но это был бы паршивый символ Дня святого Валентина.)

Несмотря на то, что ваше сердце не участвует в создании любовных отношений, оно все равно может разбиться, когда отношения принимают плохой оборот.
Эмоциональное состояние, известное как "синдром разбитого сердца", может временно ослабить сердечную мышцу.

Рак сердца встречается очень редко, потому что клетки сердца перестают делиться во взрослом возрасте, что делает их более устойчивыми к мутациям, которые могут привести к раку.

Скромность подтолкнула к изобретению стетоскопа – культового медицинского инструмента, который медицинские работники используют для прослушивания вашего сердца. До его появления врачам приходилось прижимать ухо прямо к груди своего пациента.

Первая в мире операция по поводу остановки сердца была проведена в Кливлендской клинике в 1956 году. Сегодня этот тип хирургии, при котором кровь перекачивается с помощью аппарата, а сердце останавливается во время операции, является обычным делом.

В конце 1960-х годов кардиохирург из клиники Кливленда первым применил операцию аортокоронарного шунтирования. Операция восстанавливает приток крови к областям сердца с помощью кровеносных сосудов, пересаженных из других частей тела.

Каждый год более 2 миллионов человек во всем мире переносят операции на открытом сердце по поводу различных сердечных заболеваний.

Анонсы наших новых статей в Телеграме

Read More