В разгар лета кажется неправильным (или несправедливым) заболевать тем, что может показаться типичными признаками гриппа: любая комбинация озноба, кашля, лихорадки, насморка, усталости, боли в горле и даже проблемы с желудочно-кишечным трактом среди других неприятных симптомов. Но действительно ли вы можете заразиться вирусом гриппа летом в Соединенных Штатах — или у вас может быть другой вид заболевания, например, Covid-19? Здесь эксперты делятся своими мыслями. Вы можете заразиться гриппом в жаркую погоду, но это редкость. Если вы живете в Соединенных Штатах или где-либо еще в Северном полушарии, маловероятно, что вы заболеете гриппом летом. «Одна из замечательных особенностей гриппа заключается в том, что он, как правило, носит сезонный и предсказуемый характер, а его пик в Соединенных Штатах приходится на осень и зиму», — говорит Гита Суд, доктор медицинских наук, врач-инфекционист и доцент Медицинской школы Джонса Хопкинса в США. Мэриленд. Почему летом гриппа меньше? «Вероятно, это сочетание как человеческого поведения (люди склонны собираться на открытом воздухе в теплую погоду, когда грипп распространяется медленнее), так и природы и характеристик самого вируса в разные сезоны», — говорит доктор Суд. Другая возможность: «Возможно также, что многие из нас уже заразились гриппом осенью и зимой, поэтому у нас остались антитела от недавнего сезона или от вакцины против гриппа», — говорит Шэрон Нахман, доктор медицинских наук, руководитель педиатрические инфекционные заболевания в детской больнице Стоуни-Брук в Нью-Йорке. Это не значит, что летом грипп полностью исчезает. «Грипп не требует отпуска», — говорит доктор Нахман. Люди могут болеть гриппом круглый год. Например, Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что за неделю, закончившуюся 3 августа 2024 года, только около 0,6 процента тестов на грипп оказались положительными. a999-9db49067ac58 Напротив, в течение случайной недели в январе 2024 года примерно 14 процентов людей, прошедших тестирование на грипп, действительно болели им. Если вы заболеете гриппом летом, симптомы, как правило, будут мягче, чем зимой. «У человека, заболевшего гриппом, вероятность возникновения мышечных болей и насморка может быть немного выше, чем у человека, у которого риновирус [причина простуды]», — говорит Суд. «Но симптомы недостаточно различаются, чтобы их можно было определить без теста». «В целом респираторные вирусы, как правило, выглядят и действуют одинаково, независимо от того, говорите ли вы о гриппе, RSV, COVID-19, энтеровирусах или риновирусах», — говорит Нахман. Назальная аллергия также может имитировать симптомы вирусной инфекции. «Все эти вещи, как правило, вызывают одни и те же симптомы чихания и кашля, а это означает, что обычно невозможно сказать, что у пациента, просто взглянув на них или прислушавшись», — говорит Нахман. «Единственный способ точно узнать, болен ли кто-то гриппом, — это сделать ему тест на грипп», — добавляет она. Как точно узнать, есть ли у вас грипп Розничные аптеки, центры неотложной помощи, врачебные кабинеты и общественные клиники могут провести тест на грипп (возможно, в сочетании с тестом на COVID-19), если у вас проявляются симптомы. Для домашнего использования в домашнем тесте LUCIRA от Pfizer и домашнем наборе для сбора проб Pixel от Labcorp используются мазки из носа, чтобы определить, есть ли у вас грипп, COVID-19 или (с Pixel) RSV. Не медлите с принятием мер. «Особенно для пожилых людей и людей с множественными медицинскими проблемами или для людей с ослабленным иммунитетом имеет смысл выяснить, что у вас есть, чтобы вы могли получить лечение противовирусными препаратами, в идеале в течение 48–72 часов после появления первых симптомов», — говорит Суд. Лечение летнего гриппа и когда обращаться к врачу Как и в случае с COVID-19, необходимость прохождения лечения гриппа зависит от вашего возраста, общего состояния здоровья и любых основных проблем со здоровьем, которые могут у вас возникнуть. «Если вы молоды и здоровы, возможно, вам не стоит выбирать противовирусные препараты, такие как Тамифлю, поскольку они могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта», — говорит Нахман. С другой стороны: «Если вам 80 лет и у вас хроническое заболевание легких, возможно, имеет смысл принять противовирусный препарат в течение первых 48–72 часов». Грипп может вызвать серьезные и даже опасные для жизни осложнения, которые требуют обращения к врачу. Нахман рекомендует обратиться к врачу, если у вас одышка, вы не можете удерживать жидкость, вам трудно подниматься по лестнице, потому что вы не можете отдышаться, или у вас жар. «У большинства взрослых температура повышается не так часто, как у детей», — говорит Нахман.
«Поэтому, когда у взрослого температура, даже всего лишь 99, это может не говорить мне о том, что у него грипп, но это говорит мне о том, что он болен». Как долго длится летний грипп? По данным CDC.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629b8543fd2-, независимо от сезона, большинство людей, заболевших гриппом и не подвергающихся повышенному риску осложнений, как правило, начинают чувствовать себя лучше через два-три дня или две недели. b750-42bb-8a36-257c5d901932 Помимо рецептурных лекарств (при необходимости), вы также можете контролировать симптомы летнего гриппа с помощью следующих мер: Избегайте обезвоживания. Лучшее лечение любой респираторной инфекции, гриппа или нет, — это «агрессивное употребление жидкости», — говорит Нахман. (Куриный суп имеет значение даже в августе!) Больше отдыхайте. Принимайте продолжительный душ с паром и глубоко дышите, чтобы облегчить заложенность грудной клетки и кашель. Попробуйте немного меда. «У нас есть доказательства того, что мед может помочь уменьшить симптомы кашля», — говорит Sood.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762947de54fd-7a3c-4ce6-ac06-b0690435316a. Для борьбы с этим используйте безрецептурные препараты, такие как ацетаминофен и ибупрофен. мышечные боли, боль в горле и головная боль. Чего эксперты не рекомендуют, так это антибиотиков — они не эффективны против вирусных инфекций, таких как грипп, а только против бактериальных инфекций. Как предотвратить летний грипп Лучший способ избежать гриппа и других респираторных инфекций, которые могут возникнуть в любое время года, — это принять меры предосторожности, которые стали обычным явлением во время пандемии COVID-19. «Мы уже это знаем, но я все равно напоминаю людям, что важно хорошо и часто мыть руки; общаться или работать в хорошо проветриваемых помещениях; и, если вы находитесь в людном месте, подумайте о том, чтобы надеть маску. Маски не только помогают предотвратить Covid-19, они также могут помочь предотвратить заражение гриппом», — говорит Суд. А когда лето закончится? Сделайте ежегодную прививку от гриппа, когда она станет доступной осенью. Это лучший способ снизить угрозу гриппа круглый год. Вывод: Да, летом можно заболеть гриппом, хотя это встречается реже, чем осенью и зимой. Если вы чувствуете себя плохо с симптомами, похожими на грипп, тестирование поможет вам выяснить причину, тем более что симптомы могут совпадать с симптомами других респираторных заболеваний. Не забывайте избегать обезвоживания и много отдыхать, чтобы ускорить выздоровление, если вы все же заразитесь гриппом.
Ресурсы, которым мы доверяем Клиника Мэйо на грипп (грипп) Тест на грипп (грипп) в клинике КливлендаСША. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Симптомы и осложнения гриппаDartmouth Health Как узнать, есть ли у вас COVID-19, грипп или РСВ? Американская ассоциация легких по профилактике гриппа

Read More