Можно ли использовать автозагар, если у вас атопический дерматит?
Если у вас атопический дерматит, наиболее распространенный тип экземы, вы можете задуматься о том, как лето повлияет на вашу кожу и как вы можете придать ей естественное сияние загара. Поскольку безопасного и здорового загара не существует, автозагары могут быть одним из вариантов, даже если у вас экзема. «Автозагар может быть отличным способом придать цвет, но есть несколько потенциальных недостатков, некоторые из которых специфичны для пациентов с экземой», — говорит С. Тайлер Холлмиг, доктор медицинских наук, директор отделения дерматологической хирургии и директор лазерного и косметического отделения. дерматологии в Техасском университете в Остине. «Пациентам с экземой действительно необходимо поддерживать кожу в идеальном, обработанном состоянии, чтобы она могла переносить автозагар и иметь лучший внешний вид», — добавляет он. Использование автозагара при атопическом дерматите Как человек, страдающий атопическим дерматитом, вы можете быть профессионалом в чтении этикеток на средствах по уходу за кожей. Вы не только ищете такие слова, как «нежный», «без запаха» или «предназначен для чувствительной кожи» — вы также читаете список ингредиентов. Та же мудрость применима и при выборе автозагара. «Проблемы, с которыми сталкиваются автозагары, могут действительно относиться к различным продуктам личной гигиены, поскольку существуют определенные ингредиенты, которые, как известно, вызывают раздражение у пациентов с чувствительной кожей или атопическим дерматитом», — говорит Джонатан Сильверберг, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Школе медицины и медицинских наук Университета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия. Автозагары являются несмываемыми продуктами, поэтому существует повышенный риск того, что ингредиенты формулы, такие как консерванты, вызовут раздражение. Основным активным ингредиентом большинства средств для автозагара является дигидроксиацетон (DHA), добавка, которая вступает в реакцию с аминокислотами во внешнем слое кожи, создавая загорелое сияние, что было одобрено Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США.e60dc2a1- f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976297210453f-830c-4ca7-b1e0-d0fe8dbb5e25 Данных о ДГК и атопическом дерматите не так много. Но, по опыту Холлмига, ДГК может раздражать кожу, а также вызывать аллергический контактный дерматит, особенно у людей, склонных к атопическому дерматиту. Выбирая автозагар, знайте, что ваш продукт, вероятно, будет содержать DHA, поскольку это активный ингредиент, который меняет тон вашей кожи. Тем не менее, вы можете принять некоторые меры предосторожности. Во-первых, ищите продукт, на котором указано, что он безопасен для чувствительной кожи. Продукты с меньшим количеством добавок (например, ароматизаторов и консервантов) или более коротким списком ингредиентов, а также те, которые содержат дополнительные увлажняющие вещества, могут снизить риск раздражения и укрепить здоровый кожный барьер. Если вы пользуетесь спреем для загара, вы можете спросить в салоне, какой тип продукта они используют — в общем, советы о том, как использовать автозагар в домашних условиях, применимы и к спрею для загара. Как отмечает Холмиг, перед нанесением автозагара важно, чтобы кожа была в наилучшей форме. Сухая кожа или грубые чешуйчатые участки неравномерно впитывают автозагар, что приводит к появлению пятен. Перед применением убедитесь, что вы придерживаетесь регулярного режима увлажнения.
Прежде чем использовать автозагар, проверьте свою кожу. В целом вероятность реакции кожи на автозагар невелика, но если у вас чувствительная кожа или в прошлом были побочные реакции на продукты, будьте более осторожны, применяя что-то новое, в том числе и для себя. - Кожевник, - предполагает Сильверберг. Он рекомендует провести «повторный тест на открытое использование». Вот как это сделать: нанесите продукт (в данном случае выбранный вами автозагар) на участок кожи площадью один-два сантиметра в области локтевого сгиба. Повторяйте один или два раза в день в течение нескольких недель. Следите за реакцией, такой как покраснение или раздражение. «Если вы отреагируете на свою руку, вы, возможно, избежите обострения всего тела. Если оно хорошо переносится, разумно активизировать применение и использовать его на других частях тела», — говорит Сильверберг. Гарантии, что вы не отреагируете, по-прежнему нет, но это менее вероятно. Он также предлагает приобрести продукт меньшего размера, предназначенный для путешествий (если таковой имеется), чтобы снизить первоначальные вложения. Использование солнцезащитного крема при атопическом дерматите В целом, средства для автозагара не являются заменой солнцезащитного крема с SPF. Другими словами, искусственный загар не защитит вашу кожу от вредных солнечных лучей UVA и UVB. Для этого используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше каждый день и выбирайте водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше для длительного пребывания на свежем воздухе, рекомендует Фонд рака кожи. Повторно наносите каждые два часа или после купания или потоотделения. Ваша кожа более уязвима к воздействию солнца.
Солнечный ожог может повредить кожный барьер, усугубляя тяжелый атопический дерматит и вызывая обострения. и круглогодично. «SPF можно и нужно наносить прямо поверх искусственного загара», — говорит Холмиг. Вывод. Вообще говоря, при атопическом дерматите безопасно пользоваться автозагаром. Просто обязательно прочитайте все ингредиенты на этикетке продукта, найдите продукт, который безопасен для чувствительной кожи, и перед применением убедитесь, что ваша кожа увлажнена и находится в лучшей форме.