С медсестрами в больнице все выглядело так легко, не так ли? Они вымыли, прополоскали и высушили ваш новый комочек радости, затем подгузники и пеленали их, как будто это не имело большого значения.

Но теперь ваша очередь. И вдруг купание вашего новорожденного оказывается не таким простым, как его представляли в больнице.

Какая правильная температура ванны? Должен ли я начать сверху и двигаться вниз? Или снизу вверх? И что делать с этим пупком?

Будьте уверены, вы получили это.

Педиатр Питер ВанХейст, DO, проводит нас через первое купание ребенка, поэтому вы можете быть уверены, что ваш новорожденный будет в целости, сохранности и чистоте.

Как купать новорожденного 

Безопасная ванна для новорожденных зависит от правильного расположения, температуры и минимизации риска травм.

Первые несколько ванн вашего ребенка должны быть обмыты губкой. Например, использовать мыльную тряпку для мытья посуды, чтобы очистить их, а не класть в воду. Пока у вашего ребенка не отпадет пупок, вы не захотите намочить его будущий пупок, если в этом нет необходимости. Культя оторвется примерно через две недели после рождения. Затем можно переходить к полноценной ванне.

1. Получите расходные материалы 

Подготовка — это ключ к быстрому, легкому и безопасному купанию новорожденного.

"Все необходимое должно быть под рукой", – говорит д-р ВанХейст. «Таким образом, вы можете постоянно держать ребенка на руках, что важно для предотвращения скольжения».

Время купания должно проходить в помещении с регулируемой температурой. Закройте все окна, чтобы избежать ветра.

Вот что вам нужно: 

Гель для душа и шампунь. Это может быть комбинированный продукт или отдельные флаконы для мытья тела и шампуня. Убедитесь, что все, что вы используете, не содержит слез и запаха.

Мягкая мочалка.

Чашка для ополаскивания.

Сухое мягкое полотенце для обтирания. Перед купанием расправьте полотенце. Таким образом, вам не придется раскладывать его, пока вы держите ребенка на руках.

Чистый подгузник.

Одежда, которую нужно надеть после ванны.

Для губчатой ​​ванны: наполните две емкости водой, одну мыльной водой, а другую обычной водой для ополаскивания.

Для полной ванны: наполните крепкую детскую ванночку водой не более чем на два дюйма. Убедитесь, что детская ванночка находится в безопасном, ровном и прочном месте, например, в ванне или на полу душевой кабины.

Что насчет лосьона?

Доктор. VanHeyst рекомендует подождать. «Кожа новорожденного обычно недостаточно зрелая, чтобы справляться с лосьонами. Итак, мы пытались избежать этого, если могли, в первый месяц. После этого подойдет детский лосьон».

Кроме того, младенцы и так достаточно скользкие. Нет причин добавлять лосьон в смесь и облегчать им выскальзывание из ваших рук.

Температура ванны 

Вода в ванне вашего ребенка должна быть не выше 100 градусов по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию). Это потому, что дети более чувствительны к изменениям температуры, чем дети старшего возраста и взрослые. Им легче становится некомфортно жарко или холодно.

"У младенцев и взрослых очень разные физиологические особенности, когда речь идет о регулировании температуры", – объясняет доктор ВанХейст. «Вы действительно хотите, чтобы температура воды была чуть теплее, чем температура тела».

Подумайте об этом так: восьмифунтовая индейка разогреется в духовке гораздо быстрее, чем 20-фунтовая. Это потому, что для достижения ядра меньшей птицы требуется не так много тепла. Младенцы точно так же. Колебания температуры влияют на них больше, потому что им не нужно столько тепла (или холода), чтобы достичь своего ядра.

Вот почему Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует устанавливать водонагреватель на минимальное значение, не превышающее 120 F (49 C). Это предотвратит случайное нагревание вашей воды до температуры, с которой ребенок может справиться.

2. Работайте сверху вниз 

Начните с мытья ребенка с головы и продолжайте постепенно. Их верхняя половина обычно является самой чистой областью, в то время как область под подгузником является наиболее вероятным местом для скопления мокроты. Оставляя грязные части напоследок, вы с меньшей вероятностью перенесете грязные вещи на более чистые части вашего ребенка.

Начиная сверху, вы также помогаете лучше контролировать ребенка.

Чтобы купать младенцев губкой, вам действительно нужно сосредоточиться только на грязных участках. Им может не понадобиться тщательное мытье шампунем. Думайте об этом больше как о целенаправленной точечной очистке — особенно после инцидента со срыгиванием или после… гм … неисправности подгузника.

После очистки достаньте их из ванны и оберните мягким полотенцем, чтобы они высохли. Одень их быстро, чтобы согреться.

Как держать ребенка во время купания

Предостережение: мокрые дети могут быть скользкими. И если вашему новорожденному не нравится его работа по уборке (а он может и не любить), он может суетиться и быть еще более склонным к скольжению. Страшно подумать, но AAP говорит, что дети могут утонуть всего в одном-двух дюймах воды. Таким образом, безопасное позиционирование и обращение имеют важное значение.

Доктор. ВанХейст предлагает следующий совет, чтобы уберечь ребенка от наступления времени купания: 

Поддерживайте головку и шею ребенка недоминантной рукой. Используйте доминирующую руку для уборки. (Например, если вы правша, баюкайте ребенка левой рукой, а правой держите мочалку.) 

Не полагайтесь на детские ванночки, чтобы обезопасить ребенка. Некоторые из этих ванн имеют набивку и амортизацию, которые могут создать иллюзию, что дети находятся в безопасности, не занимая рук. Но эти накладки не предотвратят скольжение. И они также могут представлять риск удушья, если ребенок соскользнет с места.

Никогда (никогда) не оставляйте ребенка без присмотра в воде или рядом с ней. Всегда держите на них хотя бы одну руку.

Если можете, пригласите взрослого помощника для купания. Четыре руки лучше, чем две.

3. Поторопитесь 

Конечно, вам может понравиться задержаться в ванне и понежиться, но ребенку лучше вымыться и продолжить свой день.

Эффективность является ключом к тому, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно во время купания. Доктор ВанХейст советует стараться, чтобы купание вашего ребенка длилось не более пяти минут. После этого вода начнет остывать и станет неудобной для новорожденного.

Вы можете помочь своему ребенку согреться, оставив его одетым, пока вы собираете припасы и готовите воду для ванны. Не снимайте с них одежду, пока не придет время.

Как часто купать новорожденного 

Обычно детей купают не чаще двух-трех раз в неделю. Новорожденные на самом деле не такие грязные. Это не похоже на то, что они катаются в грязных лужах или тренируются в спортзале.

Тем не менее, младенцев следует вытирать во время смены подгузников, чтобы их интимные места оставались чистыми. А быстрое протирание губкой может убрать грязь с любых валиков на их коже — например, под подбородком или под коленями. Но полноценная ванна не обязательно должна быть ежедневным ритуалом.

«Младенцев не следует купать каждый день. Время купания может быть трудоемким для родителей, а иногда может привести к чрезмерному высыханию кожи ребенка», — предупреждает доктор ВанХейст.

Но когда их нужно купать, обязательно обратите внимание на температуру и расположение, чтобы им было безопасно и комфортно. И когда вы закончите, не забудьте хорошенько вдохнуть этот чистый детский запах. Ничто не может сравниться.

Анонсы наших новых статей в Телеграме

Read More