Что ж, вы пережили еще один напряженный сезон отпусков. Но действительно ли это что-то, что нужно «пережить»? Может показаться, что так и есть, но есть и положительная сторона: из наших предыдущих неудач можно извлечь уроки, которые помогут нам пережить будущие трудности. Мы завершили наш первый год веб-трансляции The Unspeakable Bits для MS Ireland действительно хорошей дискуссией, которую мы назвали «Рождество на острове неподходящих игрушек». Мы взяли тему у персонажей старого покадрового мультфильма Рэнкина и Басса о красноносом олене Рудольфе, в котором все странные и нелюбимые игрушки отправляются на собственный остров. Это не значит, что нас не любят. Но иногда может возникнуть ощущение, что мы живем отдельной, хотя и параллельной, жизнью с той, что была до рассеянного склероза (РС), или что мы каким-то образом находимся на столе скидок на поврежденные товары в праздничное время года. Большие события требуют большей подготовки Что меня поразило в разговоре с двумя профессионалами в веб-трансляции, а также с двумя женщинами, которые также живут с рассеянным склерозом, так это то, насколько хорошо многие из нас адаптировались к повседневным вещам с рассеянным склерозом, возможно, даже не подозревая об этом. Но когда дело доходит до чего-то важного, оно требует некоторой подготовки. Точно так же, как в мои старые времена на кухне ресторана: если ты не подготовился, тебя облажали с обслуживанием. На самом деле казалось, что если в вашем мизане не хватает только одного товара, то в тот вечер все будут заказывать именно его. У MS есть много сюрпризов для нас, и сложно (и, возможно, непродуктивно) попытаться подготовиться ко всем возможностям. Имея в голове несколько запасных позиций или альтернативных планов — я называю их «тогда бы я хотел» — мы можем продолжать жить с рассеянным склерозом в самых разных ситуациях. Однако когда дело доходит до больших социальных дел — например, свадеб, больших собраний, важных встреч, праздничных праздников и т. д. — желательно приложить дополнительные усилия к предусмотрительности. Извлечение уроков из того, что сработало и что не сработало. Знание того, в каких случаях мы не оправдали собственных ожиданий в предыдущих случаях, может стать первым шагом в планировании более успешного начинания в следующий раз. Это одна из причин, по которой мы с моей женой Кэрин проводим вскрытие событий вскоре после их завершения. Провести несколько минут, сидя в постели или перед огнем со стаканом чего-нибудь и болтая о том, что прошло хорошо, а что нет, оказало неоценимую помощь мне (и нам) лучше подготовиться к тому, что будет дальше. Как и в большинстве сложных разговоров, важно вступать в такие разговоры доброжелательно и без осуждения. Вначале легче сказать, чем сделать, но вы найдете свой путь. Один урок часто применим к другим ситуациям. Как и многие конкретные уроки, которые я усвоил за последние десятилетия жизни с диагнозом рассеянный склероз, наиболее важным мне кажется способность обобщать эти уроки. То есть научиться переносить урок из одной части моей жизни с рассеянным склерозом в другую. В случае с нашей предрождественской веб-трансляцией легко увидеть уроки, которые можно использовать в течение всего года, а не только на каникулах. То, что сработало в преддверии самого чудесного времени года (а что нет), можно применить практически ко всем важным «следующим» годам. Итак, давайте усвоим уроки нашего прошлого и узнаем, что может быть дальше для вас и ваших близких. Желаю Вам и Вашей семье крепкого здоровья. Приветствую, Тревис. Моя новая книга «Жить хорошо с рассеянным склерозом» доступна на Amazon. Следуйте за мной на странице «Жизнь с рассеянным склерозом» в Facebook и узнайте больше о жизни с рассеянным склерозом.

Read More