Новое исследование предполагает, что есть много конкретных вещей, которые люди могут сделать, чтобы снизить риск развития деменции в возрасте от сорока до пятидесяти лет. Для исследования исследователи изучили подробную генетическую и медицинскую информацию примерно 356 000 взрослых, средний возраст которых составлял 55 лет и не имевших в анамнезе деменции. В течение среднего периода наблюдения, составлявшего восемь лет, 485 людям был поставлен диагноз так называемой «молодой» деменции, или случаев, обнаруженных у людей в возрасте до 65 лет. Все факторы риска связаны с повышенным риском развития деменции в раннем возрасте, согласно результатам исследования, опубликованным в журнале JAMA Neurology. На самом деле это хорошая новость, потому что это так называемые модифицируемые факторы риска, а это означает, что люди имеют некоторый контроль над риском развития ранней деменции, говорит Эндрю Бадсон, доктор медицинских наук, профессор неврологии Бостонского университета и руководитель отдела когнитивно-поведенческой неврологии. в Бостоне. «Все эти факторы можно свести к одному предложению: важно оставаться здоровым», — говорит доктор Бадсон, который не участвовал в новом исследовании. «Оставаться здоровым очень важно для мозга, и нездоровый выбор часто сначала проявляется в мозгу». 15 факторов риска раннего развития деменции Исследование показало, что следующие черты или состояния повышают риск развития деменции до 65 лет: Низкое формальное образование Более низкий социально-экономический статус Две копии гена APOE4 Расстройство, связанное с употреблением алкоголя Социальная изоляция Дефицит витамина D Высокий уровень С-реактивного белка Снижение силы захвата рук. Не употребление алкоголя. Нарушение слуха. Диабет. Заболевания сердца. Депрессия. Ортостатическая гипотония (когда кровяное давление падает после вставания после сидения или лежания). Инсульт. Пьянство, депрессия и социальная изоляция – все это излечимые факторы риска раннего деменции. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя. было связано с более чем удвоенным риском развития деменции в исследовании. Инсульт, который может быть вызван модифицируемыми факторами риска, такими как чрезмерное употребление алкоголя, плохо контролируемый уровень сахара в крови или нелеченая гипертония, также был связан с удвоенным риском развития деменции в раннем возрасте. Социальная изоляция, которую исследователи определили как посещение семьи или друзей не чаще одного раза в месяц, была связана с 53-процентным повышением риска развития деменции в раннем возрасте. Сердечные заболевания были связаны с повышенным риском на 61 процент, а диабет 2 типа был связан с повышенным риском на 65 процентов. Кроме того, дефицит витамина D был связан с увеличением риска на 59 процентов, а нарушение слуха было связано с увеличением риска на 56 процентов. Исследование также показало, что депрессия связана с более чем утроенным риском развития деменции в раннем возрасте. «Основываясь на наших результатах, я считаю, что психическое здоровье очень важно», — говорит ведущий автор исследования Стиви Хендрикс, доктор философии из Маастрихтского университета в Нидерландах. Это потому, что депрессию можно вылечить, а также возможно расширить социальные взаимодействия, чтобы уменьшить изоляцию. Генетические факторы риска не могут быть изменены. Целью исследования не было доказать, может ли какой-либо фактор риска напрямую вызывать деменцию в раннем возрасте. Оно также подтвердило, что генетическая предрасположенность к деменции может увеличить риск развития этого состояния до 65 лет — фактор риска, который невозможно изменить. Генетические факторы риска были связаны с увеличением риска на 27–87 процентов. Тем не менее, результаты по-прежнему дают свежие доказательства того, что люди могут предпринять шаги, чтобы снизить вероятность развития деменции в раннем возрасте, говорит Нада Эль Хуссейни, доктор медицинских наук, доцент кафедры неврологии в Университете Дьюка в Дареме, Северная Каролина, которая не участвовала в исследовании. новое исследование. «Избежание инсульта и сердечных заболеваний путем контроля таких факторов риска, как гипертония и диабет, сохранение физической и социальной активности, а также отказ от чрезмерного употребления алкоголя и рекреационных наркотиков — все это важные вещи, которые люди могут сделать, чтобы предотвратить раннее начало деменции», — говорит доктор Эль Хусейни. «Кроме того, хотя для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования, лечение депрессии, нарушений слуха и дефицита витамина D также, вероятно, будет полезным».

Read More