Поездка или отпуск с семьей и друзьями могут стать отличным способом отвлечься от событий, связанных с диагностикой и лечением рака. Но когда люди, больные раком, сталкиваются с необходимостью путешествовать, будь то отпуск, деловые поездки или лечение, естественно задаваться вопросом, не будет ли это небезопасно. «Путешествовать с раком в целом безопасно, даже на длительных [более пятичасовых] рейсах», — говорит Джеффри Велотта, доктор медицинских наук, кардиоторакальный хирург с обширным опытом лечения мезотелиомы плевры и рака легких. Тем не менее, важно знать, когда вам не следует путешествовать с вашим заболеванием, что и как подготовиться к безопасному путешествию и что вы можете сделать, чтобы уменьшить стресс и снизить стоимость путешествия. Когда не следует путешествовать с раком Хотя обычно считается, что людям с раком путешествовать безопасно, бывают случаи, когда вам следует отменить свои планы и остаться дома. «Предупреждения заключаются в том, что если вы перенесли серьезную онкологическую операцию в течение четырех-шести недель или если вы активно проходите химиотерапию и получили инфузию в течение одной недели, вам не следует путешествовать из-за возможных ощущений обезвоживания, тошноты или рвоты. или сильная усталость», — говорит доктор Велотта, добавляя, что длительные перелеты могут усугубить эти симптомы. Примечательно, что не существует установленных правил или критериев, позволяющих признать человека, больного раком, непригодным для путешествий. Но, согласно обзорной статье, опубликованной в Журнале глобальной онкологии, люди, которые получают интенсивное лучевое или системное лечение рака, те, чей рак требует тщательного наблюдения со стороны медицинских работников, или те, у кого рак 4 стадии, не должны путешествовать коммерческими авиалиниями. Возможные опасности путешествия с раком Важно знать о потенциальных рисках при путешествии с раком. Стресс от длительного перелета или дороги может ухудшить ваши симптомы или оказать негативное влияние на общее состояние здоровья. Во время транспортировки могут возникнуть трудности с получением медицинской помощи или неотложной медицинской помощи. У вас может возникнуть снижение доставки кислорода во время полета, если вы пожилой человек, у вас низкий уровень здоровых эритроцитов (анемия) или имеется сердечно-легочное заболевание, такое как бронхит (воспаление дыхательных путей легких) или полицитемия (заболевание крови). где у вас слишком много эритроцитов). Риск венозной тромбоэмболии (ВТЭ), представляющей собой образование тромба в венах, может быть выше, если у вас рак и вы находитесь в пути более восьми часов. Люди с раком, путешествующие самолетом, могут испытывать плевральный выпот (жидкость в легких) или боль. Если у вас была опухоль головного мозга и вы недавно перенесли нейрохирургическую операцию, у вас может возникнуть риск повышения давления внутри черепа во время путешествия на большой высоте. И есть еще одна потенциальная опасность путешествия с раком: «Вы потенциально подвергаетесь более высокому риску заражения COVID-19 и другими инфекциями или вирусами верхних дыхательных путей», — отмечает Велотта, предлагая избегать путешествий или откладывать рейс, если вы чувствуете, что больной. Стоит ли сообщать кому-либо о своем состоянии? Перед поездкой стоит поговорить с некоторыми ключевыми людьми или сообщить о своем состоянии. «Если вы болеете раком и планируете поездку, поговорите со своим лечащим врачом. Ваш врач может подтвердить, безопасно ли путешествовать, и дать советы по управлению делами во время вашего отсутствия», — говорит Шон Марчезе, медсестра из Центра мезотелиомы, правозащитной организации в Орландо, Флорида, с опытом клинических исследований онкологических заболеваний. и более 20 лет опыта ухода за пациентами. Ваш врач может организовать лекарства, которые вам нужно будет взять с собой, и определить, понадобится ли вам письмо с медицинским предупреждением или специальная документация для вашего лекарства. Например, это может быть необходимо, если вы принимаете синтетический опиоид, такой как метадон, от боли, связанной с раком. Вы можете получить советы от других членов вашей медицинской команды, таких как медсестра и навигатор по пациентам, по следующим вопросам: Где и как купить медицинскую страховку для путешествий Как справиться с симптомами и побочными эффектами лекарств, когда вы находитесь вдали от дома Другие предметы первой необходимости, которые вам понадобятся взять с собой в поездку Хотя это не является обязательным, некоторые люди могут захотеть сообщить своим бортпроводникам и соседям по сиденьям о своем состоянии здоровья. «Разумно будет рассказать летному экипажу о своем здоровье, особенно если вы ожидаете, что вам понадобится помощь. Если вы сообщите о своих потребностях, все будут в курсе событий в случае возникновения чрезвычайной ситуации», — говорит Марчезе. Подготовьтесь к поездке Вот несколько советов, которые помогут вам спланировать и подготовиться к безопасной поездке. Заранее сообщите своему медицинскому персоналу о своих планах на поездку. Если вы проходите лечение, то могут устроить перерыв или изменить даты лечения. Возьмите с собой прописанные вам лекарства и принимайте их в соответствии с указаниями до и во время полета. Подумайте о том, чтобы поговорить с туристической компанией, которой вы будете пользоваться, чтобы они могли предоставить вам любую необходимую поддержку, например, инвалидную коляску. Организуйте туристическую страховку, если она вам понадобится.
Если вам сделали операцию, поговорите со своим врачом о любых дополнительных расходных материалах, которые вам нужно взять с собой. Возьмите с собой маску для лица, дезинфицирующий гель для рук на спиртовой основе и солнцезащитный крем. Носите компрессионные носки, чтобы улучшить кровоток и уменьшить отечность ног во время поездки. Если рак вызывает у вас проблемы с кишечником или мочевым пузырем, подумайте о том, чтобы получить туалетную карту «Просто не могу дождаться» или забронировать место у прохода рядом с туалетом. Вы также можете загрузить на свой телефон приложение для туалетов, которое поможет вам найти общественные туалеты по прибытии в пункт назначения. Возьмите с собой полезные закуски, например нарезанные яблоки и арахисовое масло, цельнозерновые крекеры и орехи. Выбирайте здоровую пищу, даже когда доберетесь до места назначения. Планируйте оставаться активными. Если вы находитесь в длительной поездке, используйте перерывы для отдыха, чтобы размяться и совершить короткую прогулку. Во время путешествий на самолете вы можете исследовать аэропорт, ожидая стыковочного рейса, или попробовать простые упражнения в полете (например: подтянуть каждое колено к груди и удерживать его руками в течение 15 секунд и повторить). Пейте достаточно воды и избегайте чрезмерного употребления алкоголя или напитков с кофеином во время поездки. Для получения дополнительной информации о здоровье во время путешествия обратитесь к специалисту по здоровью во время путешествия или посетите Центры по контролю и профилактике заболеваний, чтобы получить информацию о заболеваниях, которые вызывают беспокойство в пункте назначения, и о вакцинах, которые могут быть рекомендованы вам. Медицинские туристические агентства и специалисты в области здравоохранения в путешествиях После пандемии COVID-19 для людей с такими заболеваниями, как рак, стало особенно рискованно путешествовать на общественном транспорте. Это связано с тем, что рак и его методы лечения могут подавлять иммунную систему, что затрудняет борьбу организма с инфекциями. Людям с раком, находящимся в критическом состоянии или проходящим лечение, может быть полезно обратиться к услугам медицинских туристических агентств, которые могут связать их с дочерними больницами в местах назначения и предоставить медицинские авиаперелеты или автобусы с медицинским оборудованием. Такие самолеты или автобусы могут быть оснащены отделениями интенсивной терапии, лекарствами и даже обученным медицинским персоналом. Вы можете посетить каталог International Medical Travel Journal и поискать в вашем регионе медицинские туристические агентства, предлагающие такие услуги. Другой вариант — перед поездкой проконсультироваться со специалистом по здоровью. В сотрудничестве с вашей онкологической командой медицинский специалист-путешественник может посоветовать вам, как лучше всего защитить себя от болезней, передающихся насекомыми или паразитами, таких как клещи и комары, в зависимости от региона, в который вы путешествуете, и времени года. Они также могут порекомендовать вакцины, которые вам следует получить. «Вакцины зависят от того, куда вы собираетесь. Во многих местах требуются прививки от гриппа и пневмонии, но ситуация варьируется», — говорит Марчезе. «Вообще говоря, рак легких или рак, распространяющийся на легкие, будет иметь более высокий риск ухудшения симптомов со стороны верхних дыхательных путей или пневмонии», — добавляет Велотта. Итак, если у вас этот тип рака, вам необходимо убедиться, что ваши прививки от COVID-19 обновлены. Путешествие с больным раком может повлечь за собой дополнительные расходы, которые некоторые семьи могут себе позволить. Поговорите со своей медицинской командой, координатором пациента или социальным работником, чтобы узнать о ресурсах, которые могут помочь с расходами на транспорт, питание, проживание и другие нужды. Если вы путешествуете для лечения, ознакомьтесь со списком программ и ресурсов Американского онкологического общества, которые помогут покрыть расходы, связанные с раком.

Read More