Сколько пить воды?
В организме взрослого человека содержится около 75% воды. Чем моложе организм, тем больше удельный вес воды в его составе. Так, в 6-недельном эмбрионе содержится 97,5% воды, в новорожденном организме - 70-83%. А пожилые люди - фактически иссыхают. Думаю, вы не раз наблюдали сухих старичков и старушек.
Поэтому, чтобы быть молодым, надо наполнять организм влагой! Чем больше, тем лучше. Наши почки способны пропускать через себя до 40л в сутки. Я лично пью около 5 литров. И отлично себя чувствую!