Хотя светотерапия используется для лечения депрессии (часто у людей с сезонным аффективным расстройством), исследователи обнаруживают, что она также может быть мощным подходом для облегчения симптомов, связанных с болезнью Альцгеймера. Новый научный обзор 15 рандомизированных контролируемых исследований с участием почти 600 пациентов с болезнью Альцгеймера показал, что светотерапия не только облегчает депрессию, но также уменьшает проблемы со сном и возбужденное поведение (например, аномальную вокализацию, беспокойство и повторяющиеся движения). «Эти результаты в сочетании с низким уровнем побочных эффектов свидетельствуют о роли светотерапии как многообещающего лечения болезни Альцгеймера», — заключили Цинхуэй Мэн, доктор философии, профессор школы медсестер Медицинского университета Вэйфан в Китае, и ее соавторы. Исследование, опубликованное на этой неделе в журнале PLoS One, основано на исследованиях, проведенных в семи разных странах в период с 2005 по 2022 год, и все они связаны со светотерапией при болезни Альцгеймера. У большинства из 598 участников была легкая или умеренная деменция, а их возраст варьировался от 60 до 85 лет. Проблемы со сном и поведением распространены при болезни Альцгеймера. По словам доктора Мэн и ее коллег, у пациентов с болезнью Альцгеймера расстройства сна являются обычным явлением: около 70 процентов испытывают нарушения сна на ранних стадиях. Исследователи отметили, что светотерапия привела к общему улучшению качества сна, сокращению дневного сна и увеличению ночного отдыха. Результаты также показали улучшение, связанное с циркадным ритмом (24-часовыми внутренними часами в нашем мозге, которые регулируют циклы сна и бодрствования). По словам исследователей, светотерапия также оказала положительное влияние на психо-поведенческие проблемы, от которых страдают примерно 90 процентов людей с болезнью Альцгеймера. Новое исследование показало, что световая терапия уменьшает возбужденное поведение и симптомы депрессии, что, в свою очередь, снижает нагрузку и страдания лиц, осуществляющих уход. Исследователи также обнаружили некоторые доказательства того, что светотерапия связана с более низкими показателями когнитивных нарушений и более высокими показателями когнитивных функций. Спутанное мышление и проблемы с памятью являются характерными симптомами болезни Альцгеймера. Немедикаментозные методы лечения болезни Альцгеймера очень ценны. Хотя лекарства от болезни Альцгеймера могут в некоторой степени облегчить симптомы, исследователи подчеркивают, что лекарства не могут остановить прогрессирование или вылечить это нейродегенеративное заболевание. Кроме того, у некоторых пациентов с болезнью Альцгеймера могут развиться побочные эффекты, связанные с приемом лекарств, такие как плохой аппетит, диарея и галлюцинации. «Очень ценно исследовать нефармакологические вмешательства с возможными преимуществами с точки зрения безопасности, неинвазивности, стоимости и побочных эффектов», — говорит Клэр Секстон, доктор философии, старший директор научных программ и информационно-просветительской деятельности Ассоциации Альцгеймера. Почему свет может принести облегчение Пациенты с деменцией могут иметь плохую чувствительность к свету из-за повреждения нервов, снижения воздействия света на открытом воздухе и возрастных дефектов глаз, которые препятствуют передаче света через глаза, согласно исследованию. Частично это может объяснить, почему эти люди получают недостаточное количество света. Лечение включает терапию ярким светом, при которой человек сидит перед световым коробом, который обеспечивает примерно в 30 раз больше света, чем средний офисный свет, в течение определенного времени каждый день. Некоторые области коры головного мозга (часть мозга, участвующая в когнитивных процессах и настроении) проявляют чувствительность к интенсивности света. Другой, более технологичный подход заключается в передаче ближнего инфракрасного света в мозг через специальную гарнитуру. По данным Общества Альцгеймера, этот метод называется фотобиомодуляцией, и считается, что он изменяет биологические процессы, передавая свет через нос и череп непосредственно в области мозга, поврежденные при болезни Альцгеймера. Однако вмешательства в светотерапии в этом исследовании широко варьировались с точки зрения типа светотерапии, устройства светотерапии, длины волны света, интенсивности, продолжительности, частоты и времени терапии. Популяции пациентов в этом исследовании также различались, включая людей в сообществе, в учреждениях длительного ухода и в домах престарелых, с разной степенью тяжести заболевания. «В результате пока невозможно перевести результаты этого обзора в рекомендации для отдельных лиц», — говорит доктор Секстон, не принимавший участия в исследовании. «Однако результаты показывают, что совокупные данные, хотя и скромные по масштабу, обнадеживают, но являются предварительными и оправдывают дальнейшие исследования в более крупных и репрезентативных популяциях исследователей».

Read More