Вы собрали кроватку, приготовили пеленальный столик и приготовили гору комбинезонов. До детского времени осталось всего несколько недель. А это значит, что пора собирать чемоданы в больницу!

Как это часто бывает в воспитании детей, кажется, что у каждого есть свое мнение о больничной сумке или история, которую они считают увлекательной, о том, что они забыли. Вся эта информация может быть немного ошеломляющей.

Но ваша больничная сумка должна облегчить ваше беспокойство, а не усугубить его! Вот почему мы решили спросить кого-то, кто кое-что знает о рождении детей, — менеджера медсестры Дженну Плас, MSN, RN — что она рекомендует вам взять с собой.

Когда собирать больничную сумку

«Хорошо собрать чемодан за месяц или два до родов», — делится Плас. «Таким образом, вам не придется спешить, когда придет время ехать в больницу».

Что упаковать для работы и доставки

Когда придет время собирать больничную сумку, Плас советует оставить в ней место для всех вещей, которые вы заберете домой из больницы.

Хотя не все больницы предоставляют одни и те же предметы, часто отправляют домой с такими вещами, как бутылочки с периметром, подгузники и салфетки, сетчатое нижнее белье и гигиенические прокладки для беременных.

Вещи которые должны быть:

Удостоверение личности с фотографией и страховая карта. Если вы не записывались заранее на роды и роды, вы будете показывать эти карточки большому количеству людей, пока будете в больнице. Хорошо иметь их всегда под рукой, как в обычный день.

Ваш мобильный телефон (и зарядное устройство). Вы захотите позвонить близким, чтобы поделиться своими хорошими новостями! В зависимости от вашего телефона вы также можете использовать его для съемки фотографий и видео. Только не забудьте зарядное устройство!

Личные туалетные принадлежности. В некоторых больницах вам предоставят туалетные принадлежности, но вы, вероятно, будете чувствовать себя более комфортно, если воспользуетесь собственным бальзамом для губ, мылом, шампунем, кондиционером, расческой, резинками или галстуками, лосьоном, дезодорантом, зубной щеткой и зубной пастой.

Очки и/или контактные линзы, если вы их носите. Тем лучше, чтобы увидеть вашего ребенка с!

Удобная одежда для дома. В отличие от фильмов, где принято снова надевать свою любимую одежду для новорожденных, Плас отмечает, что вашему телу потребуется время, чтобы приспособиться к тому, чтобы быть без ребенка. «Вероятнее всего, вы пойдете домой в одежде для беременных, — говорит она, — и это нормально».

Вьетнамки или сандалии. В душе вам захочется надеть обувь, поэтому разумным решением будет взять с собой пару удобной для душа обуви (с протектором, чтобы вы не скользили). В некоторых больницах выдают носки и тапочки, но можно взять и свои собственные. Просто имейте в виду, что они могут представлять опасность падения, если их не хранить, когда вы их не используете.

Бюстгальтеры для кормления или спортивные бюстгальтеры (два или три). Если вы планируете кормить ребенка грудью, вы будете благодарны за удобство бюстгальтера для кормления. Если вы планируете кормить ребенка смесью, Плас рекомендует носить плотно прилегающие спортивные бюстгальтеры. Молоко высохнет через некоторое время, поэтому полезно иметь такую ​​дополнительную поддержку.

Крем или мазь для сосков. Его предоставляют во многих больницах, но лучше не рисковать чем-то настолько важным!

Мягкая туалетная бумага. Держу пари, вы не видели этого! По словам Плас, больничная туалетная бумага часто оказывается слишком грубой и неудобной после родов. Приносить с собой в больницу мягкую туалетную бумагу может показаться странным, но ваше тело скажет вам спасибо.

Дополнительные элементы:

Вспомогательные средства для массажа спины (теннисный мяч, ручной массажер и др.). Независимо от того, как вы рожаете, ваше тело делает что-то невероятно сложное. И вы будете ощущать эффект довольно долго. Если вы обнаружите, что массажные приспособления помогают успокоить ноющие мышцы, возьмите их с собой!

Халат. Некоторые люди одеты в халаты. Некоторые люди не такие. Будь кем бы ты ни был!

Одна-две ночные рубашки или удобная одежда для сна. Предоставляются больничные халаты, поэтому вам не нужно брать с собой одежду для сна, но вам может быть удобнее в собственной одежде.

Личное развлечение: ноутбук/планшет, книги, журналы, журнал и т. д. Многие люди не используют вещи, которые они берут с собой, для развлечения — в конце концов, происходит много всего. Но если у вас достаточно места в больничной сумке, захватите что-нибудь, чтобы скоротать время.

Вещи, которые вам могут не понадобиться:

Ювелирные изделия и другие ценности. Рождение ребенка беспокойно. Вы не хотите, чтобы что-то с большой денежной или сентиментальной ценностью потерялось. «Также важно помнить, что некоторые больницы требуют, чтобы вы сняли все украшения, которые вы носите, в том числе обручальное кольцо, особенно если у вас кесарево сечение», — отмечает Плас. Поговорите со своим акушером или акушеркой перед родами, чтобы узнать, какова политика вашего родильного дома в отношении колец и украшений.

Одежда, которая вам нравится. Помните, что некоторое время после родов у вас будет кровотечение… а дети – это машины для окрашивания. Идите вперед и выберите отличный наряд для фотографий, если хотите, но имейте в виду, что к тому времени, когда вы вернетесь домой, он, вероятно, не будет идеальным. Убедитесь, что вам удобно выбрасывать одежду, которую вы носите в больницу и обратно.

Нижнее белье и гигиенические товары. Вы будете чрезвычайно чувствительны после рождения ребенка, и обычное нижнее белье просто не будет удобным. И независимо от того, как вы рожаете, Плас говорит, что кровотечение должно быть примерно таким же, как и при менструации в течение нескольких недель. Хорошая новость: в больнице вам предоставят как сетчатое послеродовое белье, так и множество прокладок.

Лекарства любого рода. Заранее обсудите с врачом лекарства (рецептурные и безрецептурные), которые вам нужны, и возьмите с собой в больницу список ваших ежедневных лекарств. «При небольшом предварительном планировании все, что вам нужно, будет предоставлено больничной аптекой», — подтверждает Плас. И, бонус: вам не придется помнить, когда принимать лекарства, потому что они будут доставлены вам!

Подгузники, салфетки, бутылочки, соски и (если вы решите их использовать) пустышки. Предоставляется все, что понадобится вашему ребенку во время пребывания в больнице. Вам нужно только собраться для поездки домой.

Свечи. Открытый огонь - это большой запрет в больнице. Если вы пытаетесь создать успокаивающее настроение, попробуйте беспламенные свечи.

Что упаковать для ребенка

Автомобильное сиденье. «Хорошая идея — установить автокресло, которое вы будете использовать для поездки домой, примерно за месяц до родов, и попрактиковаться в использовании его с мягкими игрушками или, если можете, с чужим ребенком», — рекомендует Плас. Ранняя установка автокресла даст вам дополнительное время, чтобы проверить и убедиться, что оно установлено правильно.
Знаете ли вы, что некоторые автомобильные дилеры, полиция и пожарные депо предлагают бесплатную проверку безопасности при установке автомобильных сидений? Проверьте, что доступно в вашем сообществе, и воспользуйтесь возможностью обеспечить безопасность вашего ребенка! И говоря о безопасности, имейте в виду, что младенцы и малыши никогда не должны быть в зимних костюмах или куртках в своих автомобильных креслах.

Спальные места. Вам понадобится хотя бы одно спальное место (не слишком тесное — вы не хотите раздражать пуповину), чтобы привести ребенка домой, но на всякий случай лучше взять пару. Кроме того, подумайте о том, чтобы взять размер больше, потому что, если ваш ребенок большой и ответственный, когда он дебютирует, он может не влезть в одежду для новорожденных.

Получение одеяла (ов). Приемные одеяла — это ножи Swiss Army™ для ухода за младенцами. Вы можете использовать их как пеленки, салфетки для отрыжки, банные полотенца, чистящие салфетки и многое другое. Наличие хотя бы одного для поездки домой пригодится.

Упаковка сумки для партнера/лица поддержки

Скорее всего, с вами в больнице будет кто-то, будь то партнер, член семьи, друг или ваш тренер по родам. Вот что они должны упаковать:

Деньги. «Поскольку на самом деле они не получают ухода, вашему помощнику нужно убедиться, что у вас есть деньги на покупку еды и закусок», — напоминает нам Плас. Наличие реальных наличных является обязательным в те времена, когда торговый автомат является единственным вариантом.

Смена одежды. Имейте в виду, что все, что они носят в больнице, скорее всего, будет испачкано, поэтому им не следует носить то, к чему они слишком привязаны.

Личные туалетные принадлежности. Они пробудут в больнице как минимум одну ночь, поэтому им следует убедиться, что у них есть все необходимые предметы личной гигиены.

Тапочки, носки и удобная одежда для сна. «Ничто другое в их спальном месте не будет удобным, так что они могут устроиться как можно уютнее!» Плас говорит.

Папка или папка для документов. Если у вас есть план родов, рекомендуется, чтобы ваш помощник распечатал его и был готов поделиться им в любой момент. Папка также пригодится с горой документов, которые вы будете делать.

Камера (если вы олдскул). Если вам нужны изображения и видео более высокого качества, чем может выдержать ваш телефон, или если вы просто хотите убедиться, что ничего не удалено, отличная идея — взять с собой настоящую камеру.

Электроника и зарядные устройства. Вы не хотите, чтобы ваш сотрудник службы поддержки снимал крупный фильм в вашей комнате или что-то в этом роде, но для него нормально иметь с собой ноутбук/планшет, мобильный телефон, камеру и, возможно, даже портативную игровую систему в те моменты, когда он только один проснулся.

Это в сумке

Как бы вы ни готовились к рождению вашего ребенка, вы можете поспорить, что что-то пойдет не совсем по плану. И это нормально. Если вы приедете в больницу и поймете, что забыли положить что-то в свою больничную сумку, это не конец света. Возможно, вы сможете заставить кого-нибудь вернуться домой вместо вас, но если вы не можете, это тоже нормально. «Ваша медицинская бригада позаботится о том, чтобы с вами и ребенком все было в порядке», — заверяет Плас.

Анонсы наших новых статей в Телеграме

Read More