Управление раком простаты часто означает обращение внимания на большее, чем медицинское лечение. Ваша диета также может повлиять на то, как ваш организм реагирует на рак и его лечение. body.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762909a8151b-6eb9-42ab-8d9a-57dfb7cb03c2, но некоторые продукты могут повысить уровень тестостерона и взаимодействовать с лечением. Внешняя обработанная продукты - например, чипсы, упакованные закуски и обработанное мясо - могут вызвать воспаление, что может помочь раковым клеткам Grow.E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E59762909D3E527-25F1-407F-8FA8-D28D90AC7 220E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E59762941F7FB2F-449D-4A8E-82233-CD5D8314E325 С другой стороны, употребление большего количества пищевых продуктов на растительной основе связано с более низким риском прогрессирования рака. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E5976294EEC9EA8-0F5B-48C2-BFFC-4D951C78413E. Тем не менее, всегда проверяйте со своей командой по уходу за раком, прежде чем внести какие -либо изменения диеты. Если вы хотите построить поддерживающую схему питания, вот несколько продуктов, чтобы избежать или ограничивать, если у вас рак простаты. Некоторые продукты могут повысить уровень тестостерона или мешать лечению рака простаты.
Стейк и другие белки из красного мяса важны для восстановления тканей и поддержания мышц во время лечения рака. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976295C5D2239-05F2-4978-8F52-394862F7C985, но не все белковые иллюстрированные. «Стейк-это мясо, естественно, в предшественниках тестостерона»,-говорит Даниэль Ландау, доктор медицинских наук, сертифицированный в плате гематолог-онколог и медицинский рецензент для повседневного здоровья. Красное мясо, такое как стейк, говядина, ягненок и свинина, высоко в цинке, минерал, который использует организм для изготовления Тестостерон.e60dc2a1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E59762954B9743A-E66B-4C37-BAC3-4BD9 F8850C4E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E597629C22EF565-129D-4953-9A36-ADB22A966DC6 Употребление большого количества стейка может мешать лечению, предназначенному для поддержания низкого уровня тестостерона. Высокое потребление красного мяса связано с развитым раком простаты, говорит Элисон Тирни, RD, сертифицированный питательный диетолог онкологии и рак. Температура более 350 градусов по Фаренгейту, такую ​​как жаровое и жаркое, могут производить вредные соединения, называемые гетероциклическими аминами и полициклическими ароматическими углеводородами, она ways.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976297bd3bad0-8b72-4303-97a4-318d26b8c499 Эти вещества были связаны с повышенным риском возникновения рака, в том числе простата Cancer.E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E59762952187385-C1DC-49E3-B936-F4012E655CB6 Попробуйте заменять белки без кожи или белки на основе растений. По словам Тирни, вы можете заменить половину говяжьего фарша в соусах с чечевиной или экспериментировать с вегетарианскими гамбургерами, такими как те, которые сделаны из бобов или грибов. По ее словам, вы все равно получите белок, а также соединения клетчатки и растений, которые могут помочь поддерживать ваше здоровье во время лечения. Стейк и другое красное мясо
Бекон, хот -доги и другие обработанные мясо бекона, хот -доги, колбасы и ломтики гастронома могут быть удобными, но обработанное мясо, подобное этому, несет риски, особенно если у вас рак простаты. Исследования показывают, что мужчины с раком простаты, которые едят больше красного и обработанного мяса, независимо от того, что до или после диагноза рака не живут так долго, как те, кто едят меньше этих продуктов. сделал. По словам Тирни, обработанное мясо часто сохраняется с химическими веществами, называемыми нитратами и нитритами. These chemicals can form cancer-causing substances called N-nitroso compounds.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629da307bbc-220f-4c2f-9d35-3ac1e551d4a8 Because of these risks, the World Cancer Research Fund recommends keeping processed meat intake as close to zero as possible, she Shops.E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976290BE0B5B1-F40F-44BC-EABD-A5E900FDA4C Существует множество ароматных альтернативы обработанному мясу, в том числе худой белок. Или попробуйте сэндвич с салатом из салата из «тунца» из нута или обмен в смеси с чечевицей для начинки тако, говорит Тирни. По ее словам, эти варианты предоставляют белок и клетчатку без вредных соединений, обнаруженных в обработанном мясе. Бекон, хот -доги и другое обработанное мясо
Цельное молоко и другие молочные продукты, если вам поставили диагноз рак простаты, сколько и какой тип молочных продуктов вы потребляете.
“Some evidence suggests higher dairy and calcium intakes are linked with increased risk of prostate cancer progression,” says Tierney.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629f3236a15-5070-4764-98fd-b454e868e07e A study shows that high dairy intake may slightly raise the risk of Рак предстательной железы. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976295E254B4A-F538-4477-B73B-F1074EFBC8E0, но увеличение было очень небольшим, и необходимы дополнительные исследования. Пищевые молочные продукты также могут повысить уровень инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1), гормона, который запускает раковые клетки простаты для роста и Surive.e60dc2a1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E597629992FCC14-EDE3-4C2C-817D-45039B3D CB66E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976297E4DC70A-9543-4709-BFC8-417F1E685430 Кроме того, потребление более 1500 миллиграммов кальция в день (от 4 до 5 чашек молока) может повысить риск рака предстательной железы, потому что кальций может запускать раковые клетки для умножения, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять это Connection.E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976298A50FF1F-274C-46FF-8BC7-7FDD230815D0 Молочные продукты, такие как молоко и сыр являются основными источниками кальция у большинства людей. Диеты. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976291A347D3C-59E1-4C40-A2D0-C708E132D131, потому что кальций остается важным для мужчин с раком простаты для поддержания костей, тирни предполагает оборонение, как молоко, как у костей, так и в эфире. В частности, соя может предлагать защитные преимущества, говорит она. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E597629039D92EF-66BB-4B13-926B-406C9464C030 и другие продукты для дерева ДРУГОЙ
Яичный желток Если вы наслаждаетесь яичницами на завтрак, возможно, стоит переосмыслить, как часто вы едите желтки. Некоторые исследования обнаружили связь между употреблением яиц и прогрессированием рака простаты или рецидивами. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976299B6F78C2-B695-437C-B7B6-63A1E0D44694. Cancer.e60dc2a1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976295C2149C4-1743-4944-B09A-D8CE8A394220 Яйца являются одним из самых богатых пищевых источников холина, и почти все они концентрируются в YOLK.E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E597629A305F2F4-191C-47B3-858C-9D7650C71F15 До сих пор доказательства не являются четкими. Это исследование основано на уровне холина в крови, а не на потреблении яиц, поэтому трудно сказать, что употребление яйца напрямую увеличивает риск рака простаты. И результаты исследований были непоследовательными, поскольку другие исследования не показали той же ассоциации. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E59762936B5EBEC-D746-4C19-A71C-54F986AB0027 Это также важно помнить, что это также является необходимым, поэтому не является необходимым, поэтому, так что полностью не является необходимым, поэтому не является обязательным, поэтому, так что полностью не является необходимым, поэтому не является необходимым, поэтому не является обязательным, поэтому не является необходимым, поэтому не является необходимым, поэтому не является необходимым, поэтому не является необходимым, поэтому не является обязательным, поэтому полностью не является обязательным, поэтому полностью не является обязательным, поэтому полностью не является обязательным, поэтому полностью не является обязательным, поэтому не является необходимым, поэтому полностью не является необходимым, поэтому полностью не является необходимым, поэтому полностью не является необходимым, поэтому полностью не является необходимым, поэтому не является обязательным, поэтому не является необходимым, поэтому полностью не является необходимым. Рекомендуется. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E59762969D32AB9-4F1B-4F3C-9E26-418BC17B703E Вы все еще можете наслаждаться яйцами, используя только белые, если вы обеспокоены. Яичный желток
Френточная картошка и другие жареные продукты. Жареная пища, такие как картофель фри, жареная курица и луковые кольца, обычно приготовлены в маслах с высоким уровнем транс и насыщенных жиров .E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E5976297CDE1A20-CA7A-4CD6-BD0F-74744444AECB7888888888888888 годы. Омега-6 жирные кислоты, которые могут вызвать воспаление и облегчить ракообразные клетки ракообразные и распространяться. По сути, кормление раковых клеток простаты. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976294E0D866D-8799-491B-ae6e-419D87E4649D Попробуйте выпечку, гриль или приготовление пищи вместо жарки. Выбор запеченного или жаренного на воздухе картофель или обмен на более здоровые жиры, такие как оливковое масло для приготовления пищи, может придать вам вкус, не увеличивая риск. Картофель фри и другие жареные продукты
Сладкие продукты и подслащенные напитки Иногда мы просто хотим удовлетворить сладкоежка. Но «продукты, которые создают воспалительные состояния, следует избегать, способствуя ожирению или переполненным в сахаре»,-говорит доктор Ландау. К ним относятся печенье, выпечка, конфеты и подслащенные напитки, такие как энергетические напитки и газировка. По словам Тирни, когда вы едите или пьете много сахара, ваше тело быстро разбивает его, что может привести к увеличению веса и резистентности к инсулину (когда тело изо всех сил пытается справиться с сахаром в крови), говорит Тирни. Этот процесс может вызвать перепроизводство IGF-1 наряду с воспалением, которое может помочь раковым клеткам расти. Ваше тело должно бороться с раком, говорит она. Исследования также показали, что подслащенные к сахару напитки, в частности, могут повысить риск рака простаты, в то время как натуральные сахара из фруктового сока не показывают ту же связь. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E597629DA08E871-B24E-4A52-BF53-EED8C469BCDA 871-B24E-4A52-BF53-ED8C469BCDA8. Обогащенные питательными веществами варианты.
По словам Тирни, попробуйте добавить свежие или замороженные ягоды в овсянку или без молочного йогурта, а также потяните за воду, газированную воду или неослабный чай вместо газировки. Сладкие продукты и подслащенные напитки
Пища выносливо ограничивается, когда у вас рак простаты, включают те, которые могут повысить уровень тестостерона, на которые раковые клетки полагаются на рост. Другие продукты для ограничения - это те, которые способствуют воспалению в вашем организме. Красное мясо, как и стейк, должно быть ограничено, потому что у них высокий цинк, который использует организм для создания тестостерона. Химические консерванты в обработанном мясе, таких как бекон и хот-доги, могут образовывать вызывающие рак соединения в вашем организме. Потребление цельного молока и яичных желтков может повысить тестостерон или определенные факторы роста, которые помогают раковым клеткам выжить и умножить. Жареная и сладкая пища может способствовать воспалению и резистентности к инсулину, создавая состояния, которые могут помочь раковым клеткам расти. Необходимы дополнительные исследования, чтобы точно знать, как изменения в рационе влияют на рак простаты. Всегда разговаривайте со своей командой по уходу за раком, прежде чем вносить какие -либо изменения в свою диету.
Ресурсы Мы доверяем Клинике Кливленда: почему красное мясо может вызвать рак Клиника майонеза: гормональная терапия для рака простаты Американское онкологическое общество: в исследовании показано, что выжившие рак простаты, которые едят больше курицы и меньше стейка могут жить более длительным

Read More