Недавняя тенденция Tiktok с использованием различных эфирных масел, в том числе Rosemary, в качестве взлома и здоровья волос, утверждает, что нанесение экстрактов растений на вашу кожу головы и пряди волос приводит ко всему от сияния до роста. В настоящее время влиятельные лица на сайте обмена видео рекламируют зелье на основе растений для роста волос: вода розмарина. Хэштег #rosemarywater набрал 609,8 миллиона просмотров, причем индивидуальные видеоролики получали миллионы просмотров за штуку. Многие из клипов изображают влиятельных лиц, демонстрирующих свои блестящие, здоровые, длинные локоны, приписывая здоровье волос простому рецепту кипяченной воды и листьев розмарина. «Вода Розмари-это новая рисовая вода»,-заявляет @AudeRyvictoria (2,3 млн. Последователи) в 10-секундном видео, обливающем ее волосы в домашней смесью. «Я использовал воду Розмари на моих волосах в течение семи дней, и результаты были шокирующими», - говорит @beautybypriscila (21,5 тыс. Последователя) в видео с 2,2 миллионами просмотров, утверждая, что ее волосы выросли «на полдюйма» в неделю. В одном видео просмотрело колоссальные 17 миллионов раз, волосы влияют на волосы @jonathankmonroe (2,3 млн последователей), утверждает, что втирание водой розмарина «стрижки» (вода розмарина вливается в силиконовую плесень и замороженную плесень и замороженную), «может уменьшить рост волос» и увеличить сияние. «Убедитесь, что вы попали в кожу головы, чтобы улучшить циркуляцию фолликулов для максимального роста», - добавляет он. Другой пользователь, @Katyaniomi (195,8K последователи), утверждает, что существуют даже научные доказательства, подтверждающие розмаривую воду для роста волос. «Исследование показало, что это сопоставимо с 2 -процентным миноксидилом», - говорит она в видео, просмотревшем более трех миллионов раз. «Миноксидил - одна из единственных вещей, научно доказанных для роста волос и остановки выпадения волос». Но только потому, что в Tiktok это тенденция, не означает, что вода розмарина является всеобъемлющим решением для улучшения роста волос и блеска. На протяжении многих лет мы видели тенденции ухода за волосами, аналогичные этому, становятся вирусными в социальных сетях без четких научных данных и дальних исследований, чтобы доказать его эффективность для всех типов волос или условий выпадения волос. Таким образом, использование Tiktok для советов по уходу за волосами, в отличие от консультирования сертифицированного дерматолога, не рекомендуется. Имея в виду эту предостережение, читайте дальше, чтобы узнать больше о воде Розмари, науки, стоящей за претензиями, и о том, может ли она быть полезной в вашей рутине ухода за волосами.
Что такое вода Розмари? Вода Розмари создается путем погружения листьев Розмари в воде, что приводит к инфузии, объясняет Мишель Ф. Генри, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в Нью-Йорке и клинический инструктор по дерматологии в Медицинском колледже Вейл Корнел. В своем видео Niomi разбивает рецепт, как сделать воду розмарина: начните с добавления 5 стаканов воды и 5 бутонов розмарина (1 бутон для каждой чашки воды) в кастрюлю на среднем огне, объясняет она. «Как только вода кипятит, вы покинете ее на 15 минут». Затем выключите огонь и дайте смесь сидеть в кастрюле в течение 25 минут, пока у нее не будет «розовато-красного оттенка». Затем разделите готовый продукт в бутылку, удалив веточки розмарина. Раствор может быть охлажден и используется в течение одной -двух недель, если он хранится должным образом. Что касается его использования, некоторые тиктокеры предлагают налить его на голову, насыщать корни и кожи головы, в то время как другие рекомендуют распылять его. «Используйте в качестве последнего шага в рутине ухода за волосами»,-предлагает Ниоми. Что эксперты говорят о воде розмарина для здоровья волос, является вода розмарина. Вот что сказали нам эксперты. Вода Розмари может способствовать росту волос. Проводится некоторые исследования, подтверждающие силу растения, потенциально способствуя росту волос. В дополнение к исследованию, опубликованному в 2015 году, на ссылке Niomi, в котором показано, что масло розмарина столь же эффективно, как и 2 -процентный миноксидил после шести месяцев использования, небольшое исследование, опубликованное в 2013 году, поддерживало способность экстракта листа Розмари способствовать развитию волос у участников с андрогенетической алопецией. Тем не менее, Мишель Орнштейн, эстетик и основатель Enessa Skincare в Лос -Анджелесе, объясняет, что существует большая разница в потенции эфирного масла или экстракта, используемого в исследованиях, и вода DIY. «Процесс изготовления эфирного масла состоит в том, чтобы использовать профессиональное, стерильное оборудование при контролируемых температурах для достижения эффективных результатов, в отличие от кипения растения, в котором питательные вещества приготовлены из него с высокими температурами и испарения в условиях, которые не являются однородными», - объясняет Орнштейн. При эфирных маслах процесс извлечения высококонцентрированного масла с завода включает в себя дистилляцию паровой, которая выполняется без перегрева и создания «сожженного» масла. «Побочным продуктом эфирного масла является гидрозоль или гидролат, который, хотя и менее концентрированный и продукт на водной основе содержит многие из тех же преимуществ, что и эфирное масло, но в менее концентрированной форме»,-говорит она.
Кроме того, эффективность воды или масла розмарина также зависит от качества ингредиентов, добавляет Орнштейн. «Другими словами, они должны быть органическими или дикими, и из надежных источников», - говорит она. Однако, даже если смотреть на преимущества более мощного эфирного масла Розмари, доктор Генри утверждает, что для установления прямых отношений необходимы дополнительные исследования. На сегодняшний день доступные исследования являются небольшими и все еще предварительными, что не предполагает никаких долгосрочных окончательных преимуществ. И нет существующих исследований, которые специально оценивают воду розмарина для ухода за волосами. Также важно отметить, что эфирные масла не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. Обязательно проконсультируйтесь с сертифицированным ароматерапевтом или интегративным практикующим врачом, прежде чем напрямую применять любой новый продукт на основе Essential или экстракт, даже если он домашний, к вашим волосам и телу. Вода с розмарином может улучшить здоровье кожи головы. Участники вышеупомянутого исследования 2015 года, которые использовали масло розмарина, с меньшей вероятностью испытывали кожу кожи головы, чем в группе миноксидила. Орнштейн объясняет, что масла розмарина, как известно, высоко в противогрибковых и антибактериальных свойствах и может быть полезно для борьбы с перхоти, среди других проблем кожи головы. Генри отмечает, что научные исследования, специально сосредоточенные на воздействии масла розмарина на здоровье кожи головы, ограничены, и опять же, сосредоточены на масле розмарина, а не на воде розмарина. Необходимы исследования, чтобы лучше понять потенциальную связь между водой Розмари и здоровьем кожи головы. Вода розмарина может увлажнить волосы, по словам Генри, в утверждении нет большой долидности, что вода розмарина увлажняет волосы. «Сама Розмари не обладает неотъемлемыми гидратирующими свойствами», - говорит она. Однако «при использовании в сочетании с маслами для носителей или продуктами для волос это может способствовать общей увлажнениям для волос и коже головы». Опять же, исследования, специфичные для водой Розмари, не существуют, но необходимы для поддержки того, что утверждают Tiktokers. Вода Розмари заставляет волосы блестящими, в то время как масло розмарина может временно обеспечивать блеск для волос при нанесении, Генри не убежден, что вода розмарина может усилить блеск волос в долгосрочной перспективе, и никаких исследований не существует. «Это может усилить внешний вид волос, добавив блестящий блеск, но эффект временный и может варьироваться в зависимости от индивидуальных характеристик волос», - говорит она. Кто может захотеть попробовать (и избежать) тенденции к воде Розмари? Большинство людей со здоровыми волосами и никаких проблем с кожей головы могли попытаться добавить воду розмарина в свою процедуру ухода. Что касается побочных эффектов, масла розмарина, как правило, считается безопасным для местного использования. Тем не менее, Генри отмечает, что у некоторых людей могут быть аллергия или чувствительность. Раздражение и воспаление могут возникнуть в результате использования масла розмарина на коже головы для некоторых людей. Крайне важно проконсультироваться с сертифицированным ароматерапевтом, интегративным врачом или дерматологом для руководства, прежде чем попробовать что -то новое. И «проведение испытания на патч перед нанесением масла розмарина или воды на всю кожу головы или волосы рекомендуется», - говорит Генри. Более того, чрезмерное использование или высокие концентрации эфирных масел, таких как масло розмарина, могут потенциально вызвать раздражение кожи или аллергические реакции. Люди с определенными проблемами волос или кожи головы должны соблюдать осторожности. «Всегда рекомендуется проконсультироваться с медицинским работником или дерматологом, прежде чем попробовать какой -либо новый продукт или лечение, особенно если существуют основные условия кожи головы или чувствительность», - добавляет Генри. Кроме того, любой, кто в настоящее время принимает добавки от выпадения волос, или кто лечится от выпадения волос с помощью лекарств, не должен пробовать розмариновое масло или воду розмарина, поскольку могут возникнуть определенные противопоказания. Суть в воде розмарина для здоровья волос в заключение, в то время как масло розмарина было связано с определенными преимуществами, связанными с волосами, научные данные, подтверждающие его эффективность, ограничены-и нет абсолютно никаких научных доказательств воздействия розмариной воды на здоровье волос. Генри говорит, что Вода Розмари может оказывать некоторое положительное анекдотическое влияние на здоровье кожи головы, рост волос и появление волос. «Тем не менее, индивидуальные результаты могут варьироваться, и важно учитывать личные характеристики волос, потенциальную аллергию и обратиться за профессиональным советом, прежде чем попробовать какую-либо новую тенденцию ухода за волосами»,-говорит она.

Read More