Многие ингредиенты утверждают, что увлажняют кожу, но дерматологи утверждают, что сквален — это действительно так. Он эффективен, легок и подходит для всех типов кожи, включая чувствительную. Но что такое сквален? Продолжайте читать, чтобы узнать о его потенциальных преимуществах, в каких продуктах вы его найдете, как его использовать и многом другом.
Что такое сквален? Сквален — это липид (жир), который естественным образом вырабатывается в коже, — говорит дерматолог из Ванкувера Кэти Белезней, доктор медицинских наук. Его добавляют во многие продукты по уходу за кожей, чтобы улучшить влажность кожи, уменьшить покраснение и раздражение. меньше шансов стать прогорклым, Говорит доктор Белезнай. Поскольку ингредиент меняется, меняется и написание его названия, поэтому вы найдете сквалан (с буквой «а») на этикетках продуктов по уходу за кожей. -ac66-b61cef1995b5 Сквален когда-то использовался в косметике произошло из масла печени акулы. Plants.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629ac05a7f8-7853-467f-ac66-b61cef1995b5
Потенциальные преимущества сквалена Преимущества «Сквален — это увлажняющий ингредиент, который, как правило, хорошо переносится всеми типами кожи и может выполнять множество задач для вашей кожи», — говорит Белезней. Вот потенциальные преимущества добавления сквалена в ваш режим ухода за кожей. Сквален увлажняет кожу. Сквален является смягчающим средством, говорит Белезнай. Смягчающее средство — это ингредиент увлажняющего крема, который образует тонкий слой, который удерживает влагу внутри кожи и притягивает влагу снаружи. аналогичны присутствующим натуральным маслам в коже он лучше проникает через кожный барьер (самый внешний слой). «Если у вас есть масло, которое биологически похоже на масла, уже находящиеся в коже, оно легко и быстро растворяется через верхний слой, где может существенно улучшить состояние кожи», — объясняет Кавита Маривалла, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Западного региона. Айлип, Нью-Йорк. По словам доктора Мариваллы, этот ингредиент также можно использовать на коже, которая склонна привередничать в отношении увлажняющих средств, например, на чувствительной или жирной коже. Сквален безопасен для кожи, склонной к акне. Некоторые средства по уходу за кожей содержат ингредиенты, которые закупоривают поры и способствуют появлению прыщей. Но сквален некомедогенен, а это значит, что он безопасен для кожи, склонной к прыщам, — говорит Маривалла. Ингредиент также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить покраснение и отек от прыщей. - склонная кожа. Прочтите этикетку, чтобы убедиться, что весь состав некомедогенен. Сквален уменьшает раздражение «Помимо удержания влаги, сквален укрепляет кожный барьер, уменьшает потерю воды и успокаивает раздражение, что делает его надежным выбором в качестве увлажняющего крема», — говорит Хелин Альварес, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в Westlake Dermatology в Остине. Техас. Кроме того, вы можете использовать другие продукты, которые борются с признаками старения и содержат активные ингредиенты (ингредиенты, которые решают конкретные проблемы с кожей), такие как ретинол, альфа-гидроксикислоты и витамин С, которые могут вызвать покраснение и раздражение.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976298d4cc11e-61f6-4967-91b5-7933b72af3be Увлажняющий крем со скваленом может помочь этим активным веществам глубже проникнуть в кожу, одновременно противодействуя потенциальному раздражению, которое могут вызвать эти ингредиенты, - говорит доктор Альварес. Таким образом, вы можете продолжать использовать продукты, которые решают проблемы с цветом лица, без побочных эффектов, таких как сухость, покраснение или шелушение. Сквален может содержать антиоксиданты. Более ранние исследования показывают, что сквален обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь уничтожить свободные радикалы (нестабильные молекулы, образующиеся в организме после воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым и ультрафиолетовый свет), которые могут повредить «Эти антиоксиданты также могут помочь восстановить кожный барьер, укрепляя его для защиты от будущих повреждений», — говорит Маривалла. Кроме того, предварительные исследования на животных показывают, что сквален может помочь полифенолам (растительным соединениям с антиоксидантными свойствами) проникать глубже в кожу, где они могут принести наибольшую пользу. ae8e0764c0f9
Виды средств по уходу за кожей, содержащих сквален «Сквалан — отличный увлажняющий ингредиент, который может быть полезен в различных продуктах, хотя чаще всего он содержится в увлажняющих кремах и маслах для лица», — говорит Белезней. Вот несколько продуктов по уходу за кожей, в состав которых входит сквален.
Сыворотки Сыворотки представляют собой легкие жидкие увлажняющие средства, которые содержат концентрированные активные ингредиенты для решения распространенных проблем с кожей, включая признаки старения. изготовлены из комбинации скваленового масла и других ингредиентов. Увлажняющие средства Увлажняющие средства — это кремы и лосьоны, которые увлажняют кожу. Очищающие средства. Используйте их для очистки кожи перед применением других средств по уходу за кожей. Кремы для глаз Это увлажняющие кремы и лосьоны, которые достаточно нежны для чувствительной кожи вокруг глаз. Маски для лица Маски для лица — это продукты, которые наносят на кожу и оставляют на определенное время (иногда на ночь) для получения более концентрированной дозы активных ингредиентов. Тоники Протирайте этими жидкими продуктами кожу после очищения, но перед нанесением сыворотки или увлажняющего крема. Цель тонера — удалить излишки масла и омертвевшие клетки кожи и увлажнить ее.
Потенциальные побочные эффекты сквалена Побочные эффекты Сквален является компонентом натуральных масел кожи и не вызывает побочных эффектов. «Сквален неплохо работает в песочнице — вы можете комбинировать этот ингредиент практически с чем угодно», — говорит Маривалла. Помните, что другие ингредиенты средств по уходу за кожей могут раздражать кожу или закупоривать поры. Например, ретинол может вызвать сухость кожи, а ароматизаторы и красители могут вызвать аллергические реакции.
Безопасно ли использовать сквален во время беременности? Беременность Сквалан считается безопасным для использования во время беременности, говорит Белезнай. С другой стороны, если вы не используете 100-процентное чистое скваленовое масло, в вашем продукте будут другие ингредиенты. Проверьте этикетку продукта, чтобы убедиться, что вы не используете ничего опасного. Держитесь подальше от ароматизаторов, фталатов, парабенов, оксибензона и триклозана. .e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629b01484e3-138c-4f69-9afb-9a73645a9843
Альтернативы сквалену Альтернативы «Сквален в некоторой степени уникален, поскольку он действует как смягчающее средство, но также обладает антиоксидантными свойствами», — говорит Белезнай. Другие смягчающие средства, обладающие успокаивающими и увлажняющими свойствами, включают керамиды или масло ши, но Белезнай отмечает, что сквален более легкий. Некоторые смягчающие средства (например, вазелин и минеральное масло) даже густые и жирные, что может не подходить для всех типов кожи или проблем.
Как добавить сквален в свой ежедневный уход за кожей Добавление его Сквален — это легкий увлажняющий крем, который добавляют во многие виды продуктов по уходу за кожей. Он безопасен для всех типов кожи и хорошо сочетается с другими ингредиентами. Вот как включить сквален в свой ежедневный режим ухода за кожей. Когда использовать сквален Сквален можно использовать утром, вечером или в обоих случаях. Если вы используете увлажняющий крем со скваленом, наносите его на кожу после умывания. Если вы используете продукт с активным ингредиентом, таким как ретинол, салициловая кислота или альфа-гидроксикислота (часто встречается в средствах от прыщей и в продуктах, устраняющих признаки старения), наносите увлажняющий крем со скваланом в последнюю очередь. Чтобы сократить количество продуктов, найдите те, в которых помимо выбранных вами активных ингредиентов используется сквален. Если вы используете лосьон или крем с SPF, вам не нужно наносить утром еще один увлажняющий крем, — говорит Маривалла. Но сыворотка со скваленом может помочь вашему SPF или макияжу наноситься более плавно. Белезнай считает тоники и маски для лица необязательными дополнениями к обычному уходу за кожей. Тем не менее, вы можете использовать тоник или маску для лица, содержащий сквален, если ваша кожа нуждается в большем увлажнении. В этом случае нанесите тонер после очищения. Когда использовать маску для лица, зависит от продукта. Некоторые маски для лица оставляют на коже на некоторое время, а затем смывают, в то время как другие предназначены для того, чтобы оставаться на коже на ночь, как традиционный увлажняющий крем. Проверьте этикетку продукта на наличие инструкций. Как часто следует использовать сквален? Увлажняющий крем, содержащий сквален, можно использовать один или два раза в день. Утром нанесите увлажняющий крем с SPF, — говорит Маривалла. Если у вас сухая кожа, смешайте скваленовую сыворотку с вашим макияжем (например, тональным кремом), чтобы добавить увлажнения и сделать макияж более гладким. «Вечер — идеальное время для использования средств по уходу за кожей, содержащих сквален, поскольку он восполняет влагу кожи во время сна», — говорит Альварес. «Он также может дополнять активные процедуры, такие как ретинолы или отшелушивающие средства, успокаивая кожу и сводя к минимуму сухость и раздражение», — добавляет она. Наносите сквален поверх любых продуктов, содержащих активные ингредиенты, например, против прыщей или признаков старения. Альварес добавляет, что увлажняющие средства со скваленом должны быть последним шагом в вашем ночном уходе за кожей, чтобы удержать влагу.
Сквален на вынос получают из жира, который естественным образом вырабатывается в нашей коже, и добавляется в различные средства по уходу за кожей, чтобы уменьшить влажность, уменьшить покраснение и раздражение. Исследования показывают, что сквален эффективно увлажняет кожу, не закупоривает поры, обеспечивает антиоксидантами и снимает раздражение, связанное с активными ингредиентами, которые борются с прыщами и признаками старения. Сквален безопасен во время беременности и может сочетаться с другими ингредиентами для ухода за кожей, что делает его подходящим для многих типов кожи и проблем. Наносите сквален один или два раза в день после использования продуктов, содержащих активные ингредиенты, которые решают проблемы кожи, такие как прыщи или признаки старения.

Read More