Диабет 2 типа

Диабет 2 типа — это хроническое заболевание, которое возникает, когда в крови слишком много сахара. Это состояние обычно развивается медленно, иногда как частичное следствие таких факторов образа жизни, как диета и физические упражнения, и часто встречается у людей с ожирением. Диабет 2 типа хорошо поддается лечению, но может потребоваться медицинское лечение и приобретение новых привычек, чтобы избежать опасных осложнений. Обзор Что такое диабет 2 типа? Диабет 2 типа вызван проблемами с тем, как организм вырабатывает и использует гормон инсулин, который помогает сахару получить доступ к клеткам, которым он необходим для получения энергии. Люди с диабетом 2 типа не могут правильно использовать инсулин и часто не получают его в достаточном количестве. Это может быть результатом выбора образа жизни, такого как неправильное питание и физические упражнения, но значительную роль играют и другие факторы, в том числе возраст и генетика. В результате высокая концентрация сахара в крови повреждает многие части тела, что в конечном итоге увеличивает риск долгосрочных осложнений, таких как сердечный приступ, заболевание почек, слепота и ампутация. Людям с диабетом 2 типа необходимо научиться контролировать и контролировать уровень сахара в крови с помощью лекарств, диеты, физических упражнений и других здоровых привычек, и все это для того, чтобы поддерживать концентрацию сахара в крови в безопасном диапазоне.
Признаки и симптомы диабета 2 типа. Симптомы. Диабет 2 типа не всегда имеет симптомы, по крайней мере, на начальном этапе. У многих людей это заболевание диагностируется во время плановых осмотров и анализов крови. Частое мочеиспускание и сильная жажда. Необъяснимая потеря веса (иногда несмотря на усиление голода). Нечеткое зрение. Спутанность сознания, раздражительность или усталость. Жжение, покалывание или онемение в руках или ногах. Раны, которые заживают медленно или не заживают. Рецидивирующие дрожжевые инфекции. Эти симптомы могут развиваться быстро. или постепенно, и должен оцениваться медицинским работником.
Причины и факторы риска диабета 2 типа Причины Диабет 2 типа считается многофакторным заболеванием — у него есть множество взаимосвязанных причин. Некоторые из этих факторов риска можно изменить путем изменения образа жизни, а некоторые – нет. с изменением образа жизни. Избыточный вес и ожирение Избыточный вес тела вызывает дисфункцию поджелудочной железы и резистентность к инсулину во всем организме и тесно связан с риском диабета 2 типа. с высоким содержанием калорий в обработанных пищевых продуктах и напитках и с низким содержанием полезных, богатых питательными веществами продуктов может значительно увеличить риск развития диабета 2 типа. Слишком долгое сидение, будь то на работе или на отдыхе, тесно связано с развитием диабета 2 типа, но физическая активность любого уровня интенсивности значительно снижает риск. Плохой сон Недостаток сна, слишком много сна или нерегулярный сон могут повлиять на баланс инсулина и сахара в крови в организме, увеличивая нагрузку на поджелудочную железу. сигареты повышают риск развития диабета 2-го типа на 30–40 процентов, а также затрудняют лечение этого заболевания. e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762949b06d71-516e-4c44-87cf-8def350fefc5 Однако некоторые из наиболее значимых факторов риска невозможно изменить: Генетика Диабет 2 типа имеет мощный генетический компонент.
Если у вас есть сильная семейная история диабета, у вас может быть больше шансов заболеть этим заболеванием. развивается диабет 2 типа.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762902f986a8-0649-49aa-9bba-22513d220924 Раса или этническая принадлежность В Соединенных Штатах люди, принадлежащие к меньшинствам (включая американских индейцев, латиноамериканцев, азиатов и афроамериканцев), более склонны к развитию диабета 2 типа. привести к развитию диабета 2 типа, хотя многие эксперты полагают, что это происходит в первую очередь из-за социально-экономических, а не генетических факторов. расстройство гормонального дисбаланса, возникающее до менопаузы, часто имеет резистентность к инсулину, являющуюся основной причиной диабета 2 типа. в дальнейшем может развиться диабет 2 типа.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762900e9c46b-c6c0-41f0-9a79-0ad509ef9917 Если у вас есть некоторые из этих факторов риска, это не обязательно означает, что у вас разовьется диабет 2 типа. В то же время вам не обязательно иметь все факторы риска диабета 2 типа, чтобы развить это заболевание. Диабет 2 типа может развиться у детей и подростков, а также у людей, не имеющих избыточного веса или не имеющих семейного анамнеза этого заболевания. - 8e3e8e59762948c5961a-c2fc-4d1b-aa41-6be6caf491d5
Как диагностируется диабет 2 типа? Диагностика. Анализы на диабет 2 типа просты и могут быть частью регулярного осмотра. Двумя наиболее распространенными способами проверки на диабет являются тест A1C, который оценивает средний уровень сахара в крови за предыдущие несколько месяцев, и тест на глюкозу натощак, который измеряет текущий уровень сахара в крови перед едой или перекусом: e60dc2a1 -f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762990b97742-4b55-46a8-bf17-7b9d36809533 Результат A1C 6,5 процента или выше указывает на то, что у вас диабет. Уровень сахара в крови натощак 126 миллиграммов на децилитр (мг/дл) или выше указывает на диабет. У клиницистов есть и другие варианты тестирования, включая тесты на толерантность к глюкозе и выборочное измерение уровня сахара в крови. Если у вас нет явных симптомов диабета, ваш врач может пожелать провести второй тест для подтверждения диагноза.
Изменение образа жизни при диабете 2 типа. Изменение образа жизни. Лечение диабета 2 типа всегда начинается с изменения образа жизни. Даже самые мощные лекарства от диабета назначаются в дополнение к здоровому образу жизни, такому как улучшение питания и физическая активность. Диета при диабете 2 типа: что можно есть? Не существует единой рекомендуемой диеты при диабете — людям с диабетом могут подойти многие различные схемы питания. При этом Американская диабетическая ассоциация обнаружила, что лучшие диеты для диабетиков, как правило, согласуются со следующими рекомендациями: Ешьте много некрахмалистых овощей. Ешьте меньше сахара и рафинированных круп. Выбирайте цельные, минимально обработанные продукты, а не упакованные и обработанные продукты. Существует ряд совершенно разных моделей питания, которые можно легко разработать в соответствии с приведенными выше рекомендациями, включая средиземноморскую диету, низкоуглеводную и кетогенную диету, диету DASH при гипертонии, а также веганскую и растительную диеты.e60dc2a1-f33c- 4a05-9b50-8e3e8e597629b7dbe3ef-022d-4b77-87fb-1279e4e8ab68 Избегайте употребления упакованных, обработанных крахмалистых продуктов, таких как печенье, торты, батончики мюсли и т. д., и вместо этого выбирайте свежие, цельные продукты, такие как богатые клетчаткой фрукты, овощи, и цельнозерновые. Замените хлеб или макароны из рафинированной белой муки цельнозерновыми сортами. Продукты с высоким содержанием клетчатки помогают замедлить пищеварение, поддерживать стабильный уровень сахара в крови и быстрее почувствовать сытость. Хотя большинство специалистов по питанию согласны с тем, что люди с диабетом 2 типа могут и должны употреблять более здоровую пищу с высоким содержанием углеводов, такую как свежие фрукты и цельнозерновые продукты, ограничение углеводов может быть наиболее надежным способом снижения уровня сахара в крови. 8e3e8e597629f5b5b908-54b1-4d77-a46a-af14d63644f8 Если вы принимаете лекарства, которые несут риск гипогликемии (низкий уровень сахара в крови), такие как инсулин и препараты сульфонилмочевины, поговорите со своим врачом, прежде чем переходить на низкоуглеводную диету, так как это может вам понадобиться. принимать меньшие дозы лекарств. Выбор продуктов питания играет решающую роль в контроле уровня сахара в крови. Если вас интересует конкретный план диеты, рассмотрите возможность сотрудничества с зарегистрированным диетологом-диетологом (RDN) или сертифицированным специалистом по лечению и обучению диабету (CDCES), которые могут помочь вам сориентироваться в ландшафте.
Физическая активность и диабет 2 типа Существует очень тесная связь между физической активностью и риском диабета 2 типа, а движение тела — один из лучших способов лечения диабета. За очень немногими исключениями, почти всем больным диабетом 2 типа, независимо от возраста и уровня физической подготовки, рекомендуется добавлять физическую активность в схему лечения. Ассоциация рекомендует участвовать как минимум 150 минут умеренных физических упражнений (например, бег трусцой) или 75 минут энергичных упражнений (например, силовые или интервальные тренировки) в неделю. чувствительность и имеет комплексное здоровье преимущества — даже если это не приводит к потере веса. Упражнения с низкой нагрузкой, такие как тай-чи или йога, также могут помочь улучшить гибкость, баланс и физическую функцию, что приводит к улучшению физической формы и качества жизни. Небольшие дозы физических упражнений, всего несколько минут здесь или там, могут прервать сидячий день и оказать прямое положительное влияние на метаболизм сахара в крови.
Варианты лечения и лекарств для лечения диабета 2 типа. Если вам поставили диагноз диабет 2 типа, в вашем распоряжении есть несколько вариантов лечения. Варианты лечения диабета 2 типа Важно отметить, что все лекарства от диабета 2 типа предназначены для использования вместе с первым и наиболее важным лечением диабета: изменением образа жизни. Диета и физические упражнения всегда имеют первостепенное значение в лечении диабета. Вот некоторые из наиболее популярных препаратов, используемых для снижения уровня глюкозы при диабете 2 типа: Метформин — препарат первой линии для лечения диабета 2 типа. Эту ежедневную таблетку, которая помогает снизить уровень сахара в крови и повысить чувствительность организма к инсулину, почти всегда назначают при постановке диагноза. Агонисты рецепторов GLP-1 быстро стали самыми обсуждаемыми препаратами в мире из-за их невероятного потенциала для снижения веса. Агонисты рецептора GLP-1 увеличивают секрецию инсулина в ответ на глюкозу и помогают людям без особых усилий есть меньше пищи, что приводит как к снижению веса, так и к улучшению уровня сахара в крови. 1 препарат также помогает защитить долгосрочное здоровье сердца и почек.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976298e2c0b72-4003-4c3d-8f97-c12f431ae338 Ингибиторы SGLT-2 заставляют организм выводить избыток глюкозы из организма через мочу. Ингибиторы SGLT-2 способствуют повышению уровня сахара в крови, умеренному снижению веса, а также защите сердечно-сосудистой системы и почек. e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762963546ea7-9e0a-4994-a800-1f1eb5047095 Ингибиторы DPP-4 помогают пищеварительным гормонам, которые увеличивают секрецию инсулина и замедляют всасывание глюкозы в организме. Gut.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629fe180862-652c-4575-8af2-9d5c768343c8 Инсулин иногда рассматривается как последняя линия защиты, когда другие методы лечения не могут контролировать уровень сахара в крови. Инсулин — мощный сахароснижающий препарат, но он несет в себе значительный риск гипогликемии (опасно низкого уровня сахара в крови), и требует значительного обучения. Бариатрическая хирургия и диабет 2 типа Бариатрическая хирургия (похудение) – еще один вариант лечения диабета 2 типа у людей с ожирением. Существует несколько видов бариатрической хирургии, но все они предполагают изменение размера желудка, ограничение количества пищи, которую можно с комфортом съесть. Некоторые виды бариатрической хирургии также изменяют связи между желудком и кишечником, в результате чего ваш организм поглощает меньше энергии из пищи, которую вы едите. Хотя бариатрическая хирургия может показаться крайним вариантом, она очень эффективна. Различные процедуры имеют свои риски и преимущества, но, вообще говоря, люди с диабетом, перенесшие операцию по снижению веса, теряют около 20 процентов массы тела и получают значительное улучшение уровня сахара в крови, часто достигая длительной ремиссии диабета.e60dc2a1-f33c-4a05- 9b50-8e3e8e597629bfe928de-b27c-4b6e-a9ac-7891da11308c Бариатрическая операция может стоить более 10 000 долларов, но страховщики часто покрывают большую часть расходов. Препараты GLP-1.
Контроль диабета и уровня сахара в крови. Основная цель лечения диабета – поддерживать уровень сахара в крови в безопасном диапазоне.
Поскольку врачи, как правило, могут оценить уровень сахара в крови только во время осмотров, людей с диабетом 2 типа обычно просят нести определенную ответственность за измерение и контроль уровня сахара в крови. В зависимости от вашей ситуации вас могут попросить проверить уровень сахара в крови с помощью глюкометра несколько раз в день, один раз в день или только время от времени. Люди с диабетом 2 типа также могут иметь доступ к более совершенному устройству — непрерывному монитору глюкозы (CGM), который круглосуточно отслеживает уровень сахара в крови. Два ведущих производителя CGM теперь продают свои устройства без рецепта. Успех контроля уровня сахара в крови обычно оценивается по шкале A1C — оценке уровня сахара в крови за предыдущие несколько месяцев. Ваша медицинская команда будет регулярно измерять ваш A1C. Американская диабетическая ассоциация устанавливает целевой показатель A1C на уровне менее 7 процентов для большинства небеременных взрослых — достижение этого показателя существенно замедляет и может полностью предотвратить развитие осложнений диабета. -94fa80978469 Потому что глюкометры и CGM не измеряют A1C, ваш лечащий врач, скорее всего, также назначит вам диапазон уровней сахара в крови, в котором вы сможете оставаться в пределах, например 70–180 мг/дл. 92fa-baeb8764bec3 Основная цель борьбы с диабетом Лечение заключается в поддержании уровня сахара в крови в безопасном диапазоне. Поскольку врачи, как правило, могут оценить уровень сахара в крови только во время осмотров, людей с диабетом 2 типа обычно просят нести определенную ответственность за измерение и контроль уровня сахара в крови. В зависимости от вашей ситуации вас могут попросить проверить уровень сахара в крови с помощью глюкометра несколько раз в день, один раз в день или только время от времени.
Самопомощь и диабет 2 типа Эффективное лечение диабета – это больше, чем просто диета, физические упражнения и контроль уровня сахара в крови. Люди, которые процветают с диабетом 2 типа, применяют всесторонний подход к своему здоровью: Психическое здоровье Люди с диабетом 2 типа имеют значительно повышенный риск психических заболеваний, особенно депрессии, и, тем не менее, только половина или меньше людей когда-либо сталкиваются с этим заболеванием профессионально. диагноз.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629e07aa966-4612-4082-a0ee-a860191b6ba8 Депрессия Психическое здоровье затрудняет лечение диабета, что приводит к ухудшению уровня сахара в крови. level.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629ee5c2b50-5774-4041-9305-799e9bd1825a Люди с диабетом должны очень серьезно относиться к депрессии, стрессу, тревоге и связанным с ними проблемам. Если вы считаете, что у вас может возникнуть одна из этих проблем, обратитесь к своему лечащему врачу. Привычки сна Существует также связь между диабетом и сном: люди с диабетом 2 типа чаще страдают апноэ во сне, бессонницей и другими нарушениями сна. Нарушение сна может привести к резкому повышению резистентности к инсулину, что приводит к ухудшению гликемического контроля. Это означает, что вам следует сообщить своему врачу, если вы испытываете постоянную усталость или другие проблемы со сном. Никотин вызывает резистентность к инсулину напрямую и может существенно затруднить лечение диабета. или отдать приоритет гигиене полости рта. Диабет увеличивает риск инфекций и замедляет заживление ран по всему телу; Врач или инструктор по диабету может помочь вам узнать, на что следует обратить внимание.
Профилактика диабета 2 типа Профилактика Не существует надежного способа предотвратить диабет 2 типа, но поддержание здорового веса, соблюдение здорового питания и регулярные физические упражнения могут предотвратить это заболевание. Более 20 лет исследователи из Национальных институтов здравоохранения изучают, какие модели поведения предотвращают развитие диабета 2 типа. Участники исследования, принявшие участие в программе изменения образа жизни (изменение диеты и цели физической активности), снизили вероятность развития диабета почти на 60 процентов. обычно концентрируется на факторах образа жизни, в будущем Кроме того, врачи могут чаще назначать лекарства специально для профилактики диабета. Тирзепатид (Mounjaro, Zepbound), лекарство от диабета и ожирения из семейства агонистов рецепторов GIP/GLP1, почти полностью предотвращает прогрессирование преддиабета в диабет 2 типа. Некоторые врачи также описывают другие лекарства от диабета 2 типа, такие как метформин, для замедления или остановки прогрессирования диабета. НАС.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для профилактики диабета 2 типа.
Как развивается диабет 2 типа? В основе диабета 2 типа лежит тип дисфункции, известный как резистентность к инсулину, которая мешает преобразованию организмом пищи в энергию. Резистентность к инсулину и преддиабет Гормон инсулин позволяет сахару в крови разблокироваться и проникать в клетки, обеспечивая организм энергией. Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма не реагируют должным образом на инсулин, что требует от организма выработки дополнительного инсулина для получения энергии из пищи, которую вы едите. Когда поджелудочная железа, орган, вырабатывающий инсулин, не может удовлетворить потребности организма в инсулине, результатом является повышение уровня сахара в крови. Инсулинорезистентность имеет те же факторы риска, что и диабет 2 типа, включая ожирение, недостаток физической активности, хронический стресс и семейный анамнез. Оно может развиваться медленно, в течение нескольких лет или даже десятилетий. У людей с резистентностью к инсулину, но еще не развившимся диабетом 2 типа, симптомы обычно не проявляются, а это означает, что заболевание может остаться незамеченным. Иногда у людей с резистентностью к инсулину наблюдаются изменения кожи, такие как пятна на коже и темные, бархатистые пятна на коже. инсулинорезистентности, которая еще не переросла в диабет 2 типа. Если резистентность к инсулину продолжает ухудшаться, уровень сахара в крови в конечном итоге повышается до уровня, который официально определяет диабет. Без надлежащего лечения и контроля перегруженная поджелудочная железа со временем может начать терять способность вырабатывать инсулин, что приводит к еще большему повышению уровня сахара в крови. Это порочный круг, который обычно приводит к ухудшению состояния через годы и десятилетия после постановки диагноза.e60dc2a1-f33c -4a05-9b50-8e3e8e597629278a27da-358f-4cc7-8f00-e11e7ee91d00
Как долго длится диабет 2 типа? Продолжительность Диабет 2 типа считается хроническим или пожизненным заболеванием. Хотя лекарства и изменения в диете и образе жизни могут помочь справиться с диабетом 2 типа, основную склонность организма к резистентности к инсулину невозможно вылечить. Для многих людей диабет 2 типа является прогрессирующим заболеванием, а это означает, что с течением времени оно становится более тяжелым. Многим пациентам с возрастом придется добавлять лекарства для поддержания уровня сахара в крови, а у некоторых возникают осложнения со здоровьем, несмотря на усилия по управлению своим состоянием. Это не судьба. Благодаря более здоровым привычкам можно снизить уровень сахара в крови и фактически сократить количество необходимых вам лекарств. Некоторые люди достигли «ремиссии» диабета — нормального уровня сахара в крови без использования каких-либо лекарств. изменение может быть как терапия диабета 2 типа. Сегодня у нас также есть доступ к мощным методам лечения — особенно бариатрической хирургии и препаратам GLP-1 — которых может быть достаточно, чтобы снизить концентрацию сахара в крови до здорового уровня, остановив или существенно замедлив прогрессирование диабета.
Осложнения диабета 2 типа Осложнения Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение, поскольку это лучший способ снизить вероятность развития хронических долгосрочных осложнений диабета 2 типа. eb8b153fb061 Хотя высокий уровень сахара в крови часто не вызывает немедленных симптомов, избыток глюкозы незаметно наносит ущерб почти каждой части тела. Со временем это повреждение может стать симптоматическим и опасным. Долгосрочные проблемы со здоровьем, связанные с диабетом 2 типа. Диабет 2 типа повышает риск возникновения следующих серьезных заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания, включая болезни сердца, сердечный приступ и инсульт. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти людей с диабетом 2 типа. e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629f6e5f4a2-91c5-4c6b-8d79-5e534c531060 Диабетическая нейропатия – это повреждение нервов, которое может повлиять на весь организм.
Это состояние может вызвать трудно поддающееся лечению онемение, покалывание или боль в конечностях; это также может вызвать неприятное состояние желудка, называемое гастропарезом. болезнь.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629a1b20c55-21aa-4a90-85ae-08872902af27 Нефропатия может в конечном итоге привести к почечной недостаточности, требующей либо диализного лечения, либо трансплантации почки. необходимости.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976298f930d49-e449-42ee-948d-acf949a68046 Если у вас диабет, вы также можете столкнуться с сексуальными проблемами, заболеваниями десен, потерей слуха, апноэ во сне и кожными заболеваниями, среди прочего. Issues.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976298d22e201-d36a-4adb-8453-596c64c45ec3 Наконец, это заболевание может также увеличить риск других состояний, связанных с резистентностью к инсулину, включая болезнь Альцгеймера, которую иногда называют «типом 3». диабет.»e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762922e50469-36fe-4f1b-a24a-302c6ad1bd0b Суть в том, что люди с диабетом 2 типа имеют меньшую продолжительность жизни, особенно когда заболевание развивается у них в более молодом возрасте. age.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762937d60b1e-19ff-413f-983b-6729f6ad05b6 Но достижение целевых показателей уровня сахара в крови, установленных врачом, может продлить вашу жизнь на несколько лет. Исследование, опубликованное в 2022 году, показало, что снижение A1C с 9,9 процента до 7,7 процента связано с увеличением ожидаемой продолжительности жизни на 3,4 года. Осложнения диабета 2 типа Хотя долгосрочные осложнения, описанные выше, в основном вызваны хроническим воздействием высокого уровня сахара в крови, очень высокие и низкие уровни сахара в крови также могут вызвать немедленный ущерб. Чрезвычайно высокий уровень сахара в крови приводит к некоторым из тех же симптомов, которые часто развиваются при нелеченом или недиагностированном диабете, таких как чрезмерная жажда и мочеиспускание. Если не лечить, в редких случаях это может привести к потенциально смертельному состоянию, называемому диабетическим кетоацидозом. Опасно низкий уровень сахара в крови, или гипогликемия, является побочным эффектом некоторых лекарств от диабета, особенно инсулина и производных сульфонилмочевины. Предупреждающими признаками низкого уровня сахара в крови являются сильный голод, дрожь и головокружение.
Исследования и статистика: сколько людей страдают диабетом 2 типа? Статистика Сахарный диабет 2 типа – одно из самых распространенных хронических заболеваний в мире. Только в Соединенных Штатах около 36,4 миллиона человек страдают диабетом 2 типа. миллиард.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976292dd75031-aa38-487c-b012-15498f951f71 Можно страдать диабетом 2 типа в течение многих лет, прежде чем у него появятся серьезные симптомы, а это означает, что многие случаи остаются недиагностированными. В Соединенных Штатах 28 процентов людей с этим заболеванием — 8,7 миллиона взрослых — могут не подозревать об этом. подростки и молодые Adult.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976292749f69f-9e23-40f0-9eba-3193d422bd8c Возможно, около 100 миллионов американцев страдают преддиабетом — более 1 из 3 взрослые.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762994642acd-02a7-4dc4-ad2e-f3eb54ef8ed1
Неравенства и неравенство при диабете 2 типа. В Соединенных Штатах диабет 2 типа непропорционально поражает людей, принадлежащих к расовым и этническим меньшинствам. Латиноамериканцы и американские индейцы имеют повышенный риск диабета, что приводит к более высокому уровню долгосрочных осложнений со здоровьем. У чернокожих американцев, например, в три раза выше вероятность развития терминальной стадии заболевания почек, чем у белых американцев, и им гораздо чаще требуются заболевания нижних конечностей. ампутация.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629b0ba38f2-f2de-429d-b7db-687519 de6c66e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629b3049e98-46d3-4263-b32b-c41841c4454c Многие эксперты полагают, что эти различия вызваны различиями в социальных детерминантах здоровья (немедицинских факторах, влияющих на состояние здоровья), включая различия в доходах, образовании и доступе к медицинскому обслуживанию. 4881-8d46-f427614fdfe8 Показатели диабета также выше в сельской местности и среди людей с более низкими доходы.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629eebd1ad0-d545-41d6-856e-adceaa9e 5affe60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629a16f1e7d-7b90-4192-8eff-46caad3a1fef Существует множество потенциальных способов воздействия социально-экономических факторов на риск диабета. Низкий доход и расизм могут стать хроническими факторами стресса. Люди с меньшими деньгами могут быть не в состоянии позволить себе качественное медицинское обслуживание или здоровое питание, и им может быть сложнее заниматься адекватными физическими упражнениями.
Предвзятость в нашей системе здравоохранения, даже если она непреднамеренная, также способствует возникновению этих различий в состоянии здоровья. Людям из расовых и этнических меньшинств с меньшей вероятностью будет предложен доступ к новейшим технологиям лечения диабета, а также с меньшей вероятностью будут получены новейшие лекарства от диабета. f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629a7538b03-b3f5-4569-912d-8ca59857f0fc Возможно, стоит поискать организации, занимающиеся устранением различий в диабете, такие как Афро-американская диабетическая ассоциация, которые могут конкретно помочь кому-то в вашей ситуации.
Диабет 2 типа на вынос — это заболевание, связанное с высоким уровнем сахара в крови, которое часто связано с нездоровым питанием и физическими упражнениями. Это заболевание на всю жизнь, требующее обучения, поскольку пациентов могут попросить научиться измерять и контролировать уровень сахара в крови. Диабет 2 типа поначалу не обязательно имеет какие-либо симптомы, но может привести к ряду изнурительных осложнений. Диабет можно существенно вылечить, изменив здоровый образ жизни, и лекарства от диабета никогда не были лучше. При правильном уходе и внимании диабет 2 типа не обязательно приводит к негативным последствиям для здоровья.
Вопросы и ответы
Ресурсы, которым мы доверяем Клиника Мэйо: Профилактика диабета: 5 советов по взятию контроля Клиника Кливленда: Диабет 2 типа Американская диабетическая ассоциация: Как говорить с близкими о риске диабета 2 типа Гарвардская медицинская школа: Важность физических упражнений при диабете Американская кардиологическая ассоциация: диабет и ваше здоровье Диета