У каждого человека разные проблемы с кожей, и часто они развиваются с возрастом. Например, женщины в возрасте 20 лет могут испытывать такие проблемы, как прыщи, в то время как женщины в возрасте 30 лет и старше могут сосредоточиться на видимых признаках старения. Такие факторы, как гормональные изменения, накопленное воздействие солнца и выбор образа жизни, могут способствовать изменению кожи с течением времени. Посещение процедуры у лицензированного косметолога или дерматолога может помочь вам решить конкретные проблемы с кожей. Хотя жестких правил не существует, вот несколько общих рекомендаций по выбору лучших видов ухода за лицом для женщин в зависимости от их возраста, рекомендованных профессионалами.
Двадцатые годы: лучший уход за лицом в 20 лет. Вступив во взрослую жизнь, женщины в возрасте 20 лет в основном борются с прыщами, шрамами, оставшимися после пятен, неровным тоном кожи и розацеа (распространенное заболевание, которое приводит к появлению прыщей и покраснений в центральной части кожи). лицо), объясняет Конни Янг, доктор медицинских наук, косметолог-дерматолог из Нью-Йорка. Хотя некоторые ранние признаки старения можно заметить даже в 20 лет, в этом десятилетии обычно больше внимания уделяется предотвращению дряблости, говорит доктор Ян. Салонный уход за лицом: HydraFacial Процедура HydraFacial включает в себя специальный аппарат, который использует многоступенчатый процесс глубокого очищения, отшелушивания, экстракции и увлажнения, что может улучшить общий вид кожи. Сыворотки и бустеры могут решать конкретные проблемы, что делает HydraFacial универсальным средством. По словам Ян, это особенно полезно для людей с прыщами, поэтому она рекомендует его женщинам в возрасте от 20 лет. Одно исследование показало, что люди с прыщами, получившие шесть процедур HydraFacial, почувствовали общее улучшение внешнего вида своей кожи. кожа», — говорит Ян. Уход за лицом в домашних условиях: светодиодные маски Светодиодные маски для лица можно носить, не выходя из собственного дома, чтобы улучшить процедуру ухода за кожей. Эти популярные устройства используют светодиоды различной длины волны, обеспечивая такие преимущества, как уничтожение бактерий, вызывающих прыщи, и увеличение выработки коллагена. маски, которые устраняют покраснения, улучшают неровный тон кожи и повышают выработку коллагена», — говорит Янг, добавляя, что они работают лучше всего при длительном использовании.
Лучший уход за лицом в 30 лет в 30 лет Обычно в 30 лет появляются ранние признаки старения, говорит Джоди Альперт Левин, доктор медицинских наук, FAAD, косметический дерматолог из Нью-Йорка. «Женщинам в возрасте 30 лет часто кажется, что их кожа выглядит тусклой», — говорит она, добавляя, что проблемы могут включать тонкие линии и морщины, гиперпигментацию (темные пятна или пятна), а также потерю эластичности и упругости. Салонный уход за лицом: химический пилинг Чтобы придать коже сияние, доктор Левин рекомендует химический пилинг, который часто содержит высокие концентрации кислот и других ингредиентов, восстанавливающих поверхность кожи. «Они удаляют верхний слой кожи, часто тот, который выглядит тусклым, чтобы открыть более яркое и свежее лицо», — объясняет она. Химический пилинг помогает восстановить молодой внешний вид и может принести пользу людям с прыщами, шрамами от угревой сыпи, мелазмой (темными пятнами), солнечными повреждениями и многим другим. сделано профессионалом. Попросите своего дерматолога или косметолога порекомендовать вам конкретные виды химического пилинга в зависимости от вашего типа кожи и проблем. Домашний уход за лицом: отшелушивающие средства, отпускаемые без рецепта. Хотя отшелушивание часто входит в состав большинства салонных или спа-процедур по уходу за лицом, Левин рекомендует также отшелушивать кожу дома. По ее словам, отшелушивающие средства, отпускаемые без рецепта (OTC), менее эффективны, но все же могут способствовать обновлению клеток и удалять слои омертвевшей кожи. Ищите продукты, содержащие альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая и молочная кислоты. Добавьте отшелушивание в свой режим ухода за кожей до трех раз в неделю (или реже, если у вас чувствительная кожа) для достижения оптимальных результатов.
Лучший уход за лицом в сороковые годы Когда вам за 40, вы можете ожидать появления некоторых возрастных проблем с кожей, таких как тонкие линии, морщины, неровная текстура и изменение цвета, говорит Рэйчел Лозина, лицензированный косметолог. в Ойстер Бэй, Нью-Йорк. Салонный уход за лицом: фотопроцедура Хотя некоторые изменения кожи происходят из-за факторов, находящихся вне нашего контроля, таких как генетика и окружающая среда, многие из них также можно списать на воздействие солнца. Этот тип преждевременного старения известен как фотостарение и вызван воздействием ультрафиолета. — лечение импульсным светом (IPL), — говорит Лозина. Фотокоррекция лица IPL — это неинвазивная косметическая процедура, в которой используется светотерапия для улучшения общего вида вашей кожи.
Исследования показали, что этот тип ухода за лицом может уменьшить признаки старения, особенно в области вокруг глаз. будете использовать между визитами к фотокосметологу? По словам Мелиссы Уилсон, косметолога из Денвера, сейчас самое время начать включать в свой уход за кожей продукты, содержащие антиоксиданты и ретиноиды. Ищите кремы и сыворотки, содержащие витамин С, который, как показывают исследования, может помочь в борьбе со старением и пигментацией, а также защитить кожу от солнечных лучей. содержат производные витамина А, такие как ретиноиды, отпускаемые по рецепту, или ретинолы, отпускаемые без рецепта, могут помочь повысить упругость кожи и уменьшить морщины.
Лучший уход за лицом из пятидесятых в возрасте 50 лет «Женщины в возрасте 50 лет, как правило, больше обеспокоены прогрессирующими признаками старения, включая более глубокие морщины, пигментные пятна, сухость кожи, а также истончение и провисание кожи», — говорит Левин. Салонный уход за лицом: Ultherapy Чтобы бороться с потерей упругости кожи в возрасте 50 лет, Левин рекомендует неинвазивное лечение, одобренное Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), под названием Ultherapy. «Он использует энергию ультразвука (аналогично ультразвуку при беременности), чтобы подтянуть и подтянуть кожу, а также стимулировать выработку коллагена», — объясняет она. Исследования показали, что различные ультразвуковые методы лечения могут улучшить провисание кожи без каких-либо серьезных побочных эффектов. Более того, результаты сохраняются надолго.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762980ac2f74-034f-4f72-9085-9fae17da4e7e Домашний уход за лицом: кремы и сыворотки, стимулирующие коллаген. Ваш личный режим ухода за кожей должен включать антивозрастной уход за кожей. продукты в этом возрасте, говорит Левин. Она рекомендует искать кремы и сыворотки, содержащие такие ингредиенты, как ретинол, пептиды и керамиды, которые могут стимулировать выработку коллагена. Это также помогает увлажнять кожу каждый день после 50 лет, отмечает Американская академия дерматологии.
Шестидесятые и позже. Лучший уход за лицом в возрасте 60 лет и старше. Видимые признаки старения часто становятся более заметными по мере того, как вам исполнится 60 лет и старше. «В этом возрасте проблемы с кожей включают провисание кожи, изменение цвета, тусклость и неровности», — объясняет Лозина. Салонный уход за лицом: микронидлинг Микронидлинг — это минимально инвазивная процедура, выполняемая в кабинете дерматолога и нацеленная на проблемы кожи, уникальные для женщин в возрасте 60 лет, — говорит Лозина. Он предполагает использование одобренных FDA устройств или инструментов, содержащих десятки игл, которые «втыкаются» в кожу, создавая крошечные проколы. Это позволяет вашему дерматологу вводить сыворотку глубже в кожу. Он также стимулирует выработку коллагена. 30f9-4a5d-b7f2-f42d0d2dc279 Исследователи считают микронидлинг безопасной процедурой против старения, поскольку она может обратить вспять эффекты фотостарения, увеличить толщину кожи и уменьшить морщины. быть особенно полезным для стареющей кожи. Домашний уход за лицом: глубокие увлажняющие средства и тканевые маски К тому времени, когда вам исполнится 60 лет, у вас, скорее всего, будет полноценный режим ухода за кожей, адаптированный к вашему типу кожи, проблемам и любым состояниям, которые могут у вас возникнуть. «Единственное, что я бы добавила в этом возрасте, — это что-нибудь влажное», — говорит Лозина. «Дополнительное увлажнение улучшит текстуру кожи». Она рекомендует кремы с альфа-гидроксикислотами, а также тканевые маски для повышения увлажнения кожи.
Уход за лицом Takeaway Regular может стать отличным инструментом для поддержания здоровой и молодой кожи в любом возрасте. Установление режима антивозрастного ухода за кожей на раннем этапе может помочь предотвратить возрастные проблемы, такие как морщины, тусклость и изменение цвета. Уход за меняющимися потребностями вашей кожи в домашних условиях между сеансами ухода за лицом может помочь дополнить спа-процедуры и расширить их преимущества.

Read More