Как подготовить свой дом к операции на груди

Прошлым летом мне сделали профилактическую двойную мастэктомию, чтобы снизить риск рака молочной железы, связанный с BRCA1-положительным статусом. Независимо от того, делаете ли вы мастэктомию и реконструкцию груди профилактически, как я, или в рамках активного лечения после диагноза рака молочной железы, восстановление после серьезной операции может оказаться сложной задачей. Обычно вы беспокоитесь о том, насколько сильно вам будет больно или каковы могут быть ваши физические ограничения, а также задаетесь вопросом, какая поддержка вам понадобится. Я обнаружил, что предварительная подготовка к операции и как можно лучше обустройство дома приносят мне облегчение, позволяя мне вернуться из больницы со всем, что мне нужно, уже или в основном на месте. Если вы хотите, чтобы послеоперационный период был менее напряженным, вот несколько советов о том, как настроить каждую часть вашего дома для плавного восстановления. Измените свои привычки сна. Создайте комфортную обстановку для сна. Когда вы вернетесь домой после операции, вы не сможете спать в своей постели, как обычно, — по крайней мере, на короткое время. «Могут возникнуть проблемы с поиском удобного положения, которое не оказывает давления на разрезы или места дренажа, особенно когда это двусторонняя операция», — объясняет Келли Хант, доктор медицинских наук, профессор и заведующий отделением хирургической онкологии молочной железы в Университете Техасский онкологический центр имени доктора медицины Андерсона. Чтобы чувствовать себя комфортно в постели, вы можете использовать различные подушки, например, клиновидную подушку, на которой можно откинуться, или подушку в форме сердца для мастэктомии, которую можно заправить под подмышки, чтобы не давить на чувствительные хирургические участки во время их заживления. Мне было трудно вставать и вставать с постели, поэтому я провел неделю на диване, подложив за спину две обычные подушки, чтобы я мог спать полувертикально. Подумайте о том, чтобы спать в кресле-подъемнике. У меня была реконструкция с использованием прямого имплантата (DTI) одновременно с мастэктомией, которая менее инвазивна, чем аутологичная или «лоскутная» реконструкция. Но Бет ДеЛонг, 36 лет, пережившая рак молочной железы и основательница организации Adventure After Cancer, которая перенесла реконструкцию груди лоскутом DIEP (взяв ткань из одной области тела — нижней части живота — и используя ее для реконструкции груди), потребовала более сложного вмешательства. настройка сна, когда она восстанавливалась после операции. Первые две недели после операции она спала в кресле-подъемнике, которое одолжила у подруги. Вы можете арендовать кресло-подъемник в местной компании, занимающейся медицинским снабжением, если сочтете, что оно вам нужно.
Подготовьте кухню. Убедитесь, что все доступно. После операции нельзя поднимать руки выше уровня плеч. Поэтому обязательно подготовьте свою кухню, сняв с высоких полок все, что вам понадобится — например, тарелки, стаканы и нескоропортящиеся продукты — и оставив их на стойке, чтобы до них было легко дотянуться. Доставляйте продукты и готовые блюда Между поездкой в ​​магазин, борьбой с переполненными проходами и поднятием тяжелых сумок вам определенно не хочется ходить за продуктами, пока выздоравливаете. Если вы являетесь участником Amazon Prime, вы можете заказать доставку продуктов на дом, и в зависимости от того, где вы живете, существуют другие службы доставки продуктов, такие как Instacart, FreshDirect и Target Shipt. Точно так же вы можете избавиться от бремени приготовления пищи, заказав доставку готовых блюд. Попросите друзей принести с собой готовую еду — вы можете попросить их записаться на временные интервалы с помощью Google Sheets или создав учетную запись на MealTrain.com. Обязательно укажите любые диетические ограничения, предпочтения или другие инструкции. Вы также можете заказать доставку полностью готовых блюд (а не наборов еды, в которых вам придется готовить еду) на дом с помощью ряда служб подписки, а некоторые службы доставки продуктов даже предлагают варианты готовых блюд. Создайте дренажную станцию. Одним из наиболее страшных аспектов операции на груди является дренаж. Во время процедуры в ваше тело вставляют один или несколько хирургических дренажей (также называемых дренажами Джексона-Пратта или JP) для удаления жидкостей, скапливающихся возле мест разреза, что помогает обеспечить правильное заживление и предотвратить инфекцию. Эти дренажи остаются прикрепленными к вам, когда вы идете домой, и вам придется опорожнять их в течение дня и регистрировать выход жидкости. Установка «сливной станции» наверху моего комода была ключом к тому, чтобы этот процесс прошел гладко. На вашей станции могут быть такие вещи, как Purell для дезинфекции рук, контейнеры для измерения жидкости для сбора и измерения жидкости (их должна предоставить больница), а также ручка и журнал результатов дренажа (опять же, больница должна отправить вас с этим домой, но Если вам нужны дополнительные копии, вы можете загрузить этот шаблон журнала дренажа от бренда нижнего белья для мастэктомии AnaOno). Мне также было полезно опорожнить канализацию перед зеркалом в полный рост. Оборудуйте место для купания Мой пластический хирург не хотел, чтобы я принимала душ, пока у меня установлены дренажи, из-за возможности попадания воды в место выхода дренажа.
Поэтому я установила в своей спальне станцию ​​для умывания с несколькими типами салфеток — салфетками для лица, дезодорирующими салфетками и большими салфетками для тела — для моего ежедневного ритуала «купания». Наличие рядом зеркала в полный рост также помогало, когда я вытирала лицо и тело. Как скоро вам разрешат принять душ после операции, варьируется от врача к врачу, поэтому обязательно попросите у своего врача конкретные инструкции по послеоперационному купанию. Принимайте лекарства. Регистрируйте все. Важно принимать все лекарства, которые прописывают ваши врачи, и лучший способ сделать это — записывать все — какую таблетку вы приняли и в какое время. Запишите все в блокнот или воспользуйтесь приложением для отслеживания приема лекарств на своем телефоне. Мне нравится приложение Medisafe — помимо регистрации принимаемых вами лекарств, вы также можете запланировать их прием, поэтому, когда придет время принять каждое из них, сработает будильник. Не забудьте записать любые побочные эффекты или симптомы, которые вы испытываете, и обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо проблемы. Некоторые вещи, на которые следует обратить внимание, включают потенциальные инфекции в месте операции; скопление жидкости, отек и/или боль в груди или «донорском участке» (область тела, используемая для реконструкции груди для лоскутной операции, если применимо); чрезмерное кровотечение или сгустки крови; и аллергическая реакция на лекарство. Проверьте свое страховое покрытие перед приобретением медицинского оборудования. Прежде чем тратить много денег на покупку или аренду расходных материалов для послеоперационного восстановления, проверьте свои льготы по медицинскому страхованию. Многие полисы включают покрытие так называемого медицинского оборудования длительного пользования (DME). В зависимости от вашего страхового покрытия сюда могут входить ходунки, кресла для душа и кресла-подъемники, и все это, по словам ДеЛонга, может быть полезно для восстановления после таких операций, как реконструкция лоскута DIEP. Это может даже включать в себя протезы груди и бюстгальтеры для мастэктомии! Свяжитесь со своей страховой компанией, чтобы узнать ее полный список покрываемых DME и каковы ее требования. Это может оказаться сложным процессом, требующим получения рецептов от врачей на все необходимые препараты DME. Венди Гриффит, LCSW, социальный работник в области онкологии и руководитель программы для подростков и молодых людей (AYA) в Онкологическом центре имени доктора медицины Андерсона Техасского университета, рекомендует спросить, есть ли в вашей больнице куратор или социальный работник с опытом работы в этой области. кто может помочь вам справиться с логистикой. Когда вам предстоит мастэктомия и реконструкция, это может означать одну операцию или несколько, если мастэктомия и реконструкция выполняются отдельно. В любом случае, эти советы помогут вам подготовиться к более комфортному и, надеюсь, быстрому восстановлению.

Анонсы наших новых статей в Телеграме

Read More

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Антиспам *Капча загружается...