Рак молочной железы – это неконтролируемый рост аномальных клеток в молочной железе. Оно может начаться в одной или обеих грудях, а также может распространиться на другие органы. Раковые клетки могут начать размножаться в любой части молочной железы и могут образовать опухоль, которую вы можете почувствовать. Женщины в США составляют 30 процентов всех новых случаев рака, диагностируемых у женщин каждый год. Большинство женщин, у которых развивается рак молочной железы, относятся к среднему возрасту или старше, их средний возраст составляет 62.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976295f81f760-f564-48e5-a690-63676e1b190e Рак молочной железы также может возникнуть у мужчин, но это значительно реже.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629875e165f-bf70-4e24-902d-791fcbbad596 Ранние меры скрининга и профилактики могут снизить риск рака молочной железы, а при раннем выявлении врачи могут вылечить многие виды рака молочной железы с помощью лечения. Знание того, какие факторы риска рака молочной железы у вас могут быть, может помочь сделать скрининг более эффективным.
Что вызывает рак молочной железы? Причины Не существует одной конкретной причины рака молочной железы, но есть некоторые факторы, которые могут увеличить риск постановки диагноза, включая вес, возраст и пол. Семейный анамнез рака молочной железы или генетическая мутация также могут быть сильными факторами риска заболевания. Рак молочной железы возникает, когда клетки молочной железы начинают бесконтрольно расти, при этом старые клетки не умирают, как обычно. Этот процесс начинается из-за изменений в ваших генах, которые могут произойти по разным причинам. Во многих случаях причина не ясна.
Факторы риска рака молочной железы Факторы риска Существует ряд факторов риска рака молочной железы. Некоторые из них вы можете контролировать путем изменения образа жизни, но другие изменить невозможно. Предотвратимые факторы риска За прошедшие годы эксперты обнаружили виды деятельности, лекарства и другие факторы, которые могут увеличить риск развития рака молочной железы. Вес: женщины с избыточным весом после менопаузы могут иметь повышенный риск развития рака молочной железы. -f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976292a2b6a95-4975-4053-8cc3-afa25299603d Высокий уровень эстрогена связан с раком молочной железы, поэтому увеличение жировых отложений может увеличить риск. 5e657-9232-4bf9- afb6-73e8cdef0279 Неактивный образ жизни. Хотя эксперты не уверены, почему, регулярные физические упражнения, по-видимому, снижают риск рака молочной железы, особенно у женщин в постменопаузе. Связь не совсем ясна, но снижение риска может быть связано с потерей веса, уменьшением воспаления и гормональными изменениями, вызванными физическими упражнениями. может прописать эстроген, иногда в сочетании с другим гормоном, называемым прогестероном, для лечения симптомов менопаузы. Некоторые исследования показывают, что гормональная терапия может увеличить риск рака молочной железы. В методах оральной контрацепции используются гормоны, которые могут увеличить риск рака молочной железы. Ваш риск снижается через 10 лет после прекращения приема таблеток. Хотя лишь в нескольких исследованиях оценивался риск от противозачаточных имплантатов, пластырей и колец, они также могут увеличить ваш риск. По данным исследования 2022 года, грудное вскармливание в течение года или более может снизить риск. В этой области эксперты считают, что немного меньший риск может быть связан с меньшим количеством менструальных циклов в течение жизни. e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976297942758a-bf27-4be5-80cc-451c88dc8704 Одно большое исследование показало, что на каждые 10 граммов чистого алкоголя, потребляемых в день, риск рака молочной железы увеличивается на 5 процентов у женщин в пременопаузе и 9 процентов после менопаузы.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762907df531c-a54c-4e54-bf7b-f34463344af3 Для контекста: в банке стандартного 5-процентного пива или стакане столового вина вы получаете 14 г чистого спирта. Непредотвратимые факторы риска Эта группа факторов риска рака молочной железы связана с генетикой, историей здоровья, возрастом и расой. Хотя вы не можете изменить эти факторы риска, знание того, какие из них у вас есть, может помочь вам и вашему врачу составить план скрининга, чтобы вы могли обнаружить рак на ранней стадии.
Пол при рождении: Рождение женщиной является самым высоким непредотвратимым фактором риска рака молочной железы. Хотя рак молочной железы может развиться и у мужчин, на его долю приходится менее 1 процента всех новых случаев. Например, вероятность развития рака молочной железы у 30-летней женщины до того, как ей исполнится 40 лет, составляет примерно 1 из 200, тогда как 10-летний риск для 70-летней женщины составляет 1 из 25.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50- 8e3e8e597629d9d991f0-fbb7-4f73-ad0b-5b1bdf2629aa Рост: несколько исследований показали связь между высоким ростом и более высоким риском рака молочной железы. Хотя эксперты не знают точно, почему, они полагают, что эта связь может быть связана с питанием в раннем возрасте, а также с генетическими и гормональными факторами. Если у вас первая менструация до 12 лет или менопауза началась после 55 лет, повышенное воздействие таких гормонов, как эстроген, может повысить риск развития рака молочной железы. Больше менструаций в течение жизни означает большее воздействие эстрогена, что увеличивает риск рака молочной железы. ребенок, беременность после 30 лет или отсутствие беременности в анамнезе также могут увеличить риск из-за большего количества менструаций и воздействия большего количества эстрогена. грудь: у некоторых женщин плотность груди выше, чем у других, и такое расположение тканей может затруднить выявление опухолей на маммограмме. У вас может быть плотная грудь, если вы беременны, кормите грудью, принимаете гормональные добавки или моложе. Более высокая плотность груди также может быть обусловлена ​​генетически. заболевания — такие как атипичная протоковая гиперплазия или дольковая карцинома in situ .e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762927d3d18a-76c1-4b91-8aa7-73891748eab1 Предыдущее лечение: лучевая терапия грудной клетки или области молочной железы в возрасте до 30 лет увеличивает риск в дальнейшем развивается рак молочной железы. Эта терапия использует высокие дозы радиации для уничтожения раковых клеток, но она также может воздействовать на близлежащие здоровые клетки. получить диагноз рака молочной железы, чем чернокожие женщины, но у женщин в возрасте до 45 лет все наоборот. Чернокожие женщины чаще умирают от рака молочной железы, чем белые женщины, независимо от их возраста. Женщины азиатского происхождения, латиноамериканки и коренные американцы имеют более низкий риск, чем эти две группы. их дети.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762968d776fc-b827-4600-850f-399b1eb27d9f Семейный анамнез: риск рака молочной железы увеличивается, если у некоторых членов семьи был рак молочной железы или яичников. Если у родственника первой степени родства — матери, сестры или дочери — есть один из этих видов рака, риск увеличивается почти вдвое. Генетика. Некоторые мутации генов, таких как BRCA1 и BRCA2, могут подвергать женщин более высокому риску развития рака молочной железы. Около 5–10 процентов случаев рака молочной железы могут быть связаны с этими мутациями.
Профилактика рака молочной железы Профилактика Независимо от того, можно ли предотвратить ваши факторы риска или нет, вы можете предпринять шаги, чтобы снизить вероятность развития рака молочной железы. Посредством тестирования, консультирования и изменения образа жизни вы сможете защитить себя и взять на себя ответственность за лечение рака молочной железы. Генетическое тестирование и консультирование. Хорошим первым шагом в профилактике рака молочной железы является запись на прием к своему лечащему врачу. Они могут поговорить с вами о ваших факторах риска и проверить наличие мутаций генов BRCA1 и BRCA2. Скрининг рака молочной железы: рекомендации различаются в зависимости от риска развития рака молочной железы: для некоторых людей скрининг начинается в возрасте 40 лет. Женщины старше 55 лет могут переходить на маммографию раз в два года или продолжать проходить маммографию раз в два года. упражнения средней интенсивности или 75–150 минут энергичных упражнений каждую неделю для оптимальной профилактики рака молочной железы. Дневное количество может варьироваться, если вы получаете общее количество за неделю в.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629d7b055be-7204-414b-9a87-f786c4f34b58 Здоровый вес: чем больше у вас жировых клеток, тем больше эстрогена имеет доступ к вашему организму. системы, что может увеличить риск постановки диагноза. Насколько это возможно, старайтесь поддерживать здоровый вес, чтобы снизить этот риск.
Ограниченное потребление алкоголя: ACS рекомендует полностью отказаться от алкоголя, хотя это может быть выполнимо не для всех. Если вы все же решили пить, постарайтесь не выпивать более одного напитка в день. диагноз рака молочной железы.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762973a3cdf1-dbc1-4078-ae0d-e23b79c89017 Вы также можете использовать Инструмент оценки риска рака молочной железы, предоставленный Национальным институтом рака, чтобы оценить риск рака молочной железы. Хотя этот инструмент не заменяет оценку вашего врача и не может проверить наличие генных мутаций, он может дать вам некоторое представление об уровне вашего риска.
Профилактика для людей из группы высокого риска Люди из группы высокого риска Если ваш лечащий врач подтвердил, что у вас высокий риск рака молочной железы — будь то из-за генных мутаций, семейного анамнеза или большого количества факторов риска — у вас есть несколько вариантов, помимо изменения образа жизни. Тщательное наблюдение. Если у вас высокий риск, ваш врач может предложить вам тщательный мониторинг на предмет выявления признаков раннего рака молочной железы. Обсудите со своим врачом, когда вам следует начинать скрининг рака молочной железы и нужны ли вам дополнительные исследования, такие как УЗИ молочной железы или МРТ. Лекарства Некоторые лекарства могут снизить риск рака молочной железы, в том числе: Анастрозол (Аримидекс) Экземестан (Аромазин) Ралоксифен (Эвиста) Тамоксифен (Нолвадекс) Анастрозол и экземестан являются ингибиторами ароматазы. Они предотвращают рак молочной железы, блокируя превращение жировых клеток других гормонов в эстроген. Поскольку повышенный уровень эстрогена может повысить риск рака молочной железы, блокирование выработки этого гормона жировыми клетками может снизить этот риск. (SERM), которые блокируют эстроген в клетках молочной железы, и пациенты обычно принимают их ежедневно в течение пяти лет. В целом эти лекарства могут снизить риск на 40 процентов. мутации гена BRCA1 или BRCA2, профилактическая мастэктомия является вариантом. В ходе этой хирургической процедуры удаляются обе груди до того, как рак начнет расти. Мастэктомия может снизить риск рака молочной железы на 90 процентов, но процедура имеет побочные эффекты и не может полностью устранить риск. овариэктомия — операция по удалению яичников и маточных труб. Яичники являются основными производителями эстрогена в организме, поэтому их удаление может снизить риск.
Вывод. Есть некоторые факторы риска рака молочной железы, которые можно предотвратить с помощью корректировки образа жизни, а есть другие, которые невозможно. Знание любых факторов риска рака молочной железы, которые у вас есть, может сделать скрининг более эффективным и облегчить раннее обнаружение и лечение рака молочной железы.
Ресурсы, которым мы доверяем. Клиника Мэйо: Профилактика рака молочной железы: Как снизить риск. Клиника Кливленда: Оценка риска рака молочной железы. Национальный институт рака: Инструмент оценки риска рака молочной железы. Американское онкологическое общество: опровергнутые или спорные факторы риска рака молочной железы. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC): когда это необходимо. Доходит до рака молочной железы, иногда все дело в семье

Read More