6 советов, как сделать зубные протезы блестящими и чистыми

Если вы носите зубные протезы (вставные зубы), у вас будет много компаний. По данным Американской стоматологической ассоциации, более 36 миллионов человек в США не имеют зубов, и около 90 процентов из них имеют зубные протезы. Подсчитано, что каждый год около 15 процентов людей без зубов получают новые зубные протезы. и изготовлены из комбинации смолы, металла, фарфора или пластика (полимера).e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629ebe439bf-6b4f-4861-ad26-7a890819d8ff В этой статье основное внимание уделяется съемным зубным протезам, которые необходимо снимать и чистить. на регулярной основе. Основная цель чистки зубных протезов — удалить слизь и бактерии, известные как биопленки, которые скапливаются на них. «Биопленка преобразуется ежедневно, поэтому, если вы разбиваете ее один раз в день, это хорошо», — говорит Джудит Джонс, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор Школы стоматологии Милосердия Детройтского университета и представитель Американской стоматологической ассоциации. . Вот несколько советов по чистке зубных протезов и уходу за ними — как для защиты здоровья полости рта, так и для того, чтобы зубные протезы выглядели блестящими и новыми как можно дольше.
1. Ежедневно чистите зубные протезы. В зубных протезах могут накапливаться остатки пищи, зубной налет и бактерии, поэтому важно чистить их ежедневно. проточной водой и тщательно их чистите, в идеале — специальной щеткой для зубных протезов. «Трудно провести обычной зубной щеткой во все уголки и щели» зубных протезов, — говорит доктор Джонс, — хотя вы можете использовать зубную щетку, если у вас нет доступа к зубной щетке. Если вы планируете замочить зубные протезы в чистящем средстве, перед замачиванием их может быть достаточно почистить щеткой в проточной воде. В противном случае, после ополаскивания, продолжайте чистить их водой с мылом или коммерческим чистящим средством. Обязательно после этого тщательно промойте зубные протезы, если вы чистите их водой с мылом, советует Джонс, чтобы убедиться, что, когда вы вставите их обратно, не останется мыльного привкуса.
2. Избегайте агрессивных или абразивных чистящих средств. В Интернете можно найти много информации о самодельных средствах для чистки зубных протезов, в которых используются такие бытовые средства, как уксус или пищевая сода. Но даже эти «натуральные» чистящие средства для зубных протезов могут оказаться слишком жесткими или абразивными для ваших зубных протезов. Абразивные чистящие средства, в том числе пищевая сода или зубная паста, могут на короткое время сделать ваши зубные протезы чистыми, но со временем могут их повредить. «Они поцарапают поверхность протезов», — говорит Джонс. «Если вы отшлифуете поверхность пластика, на нем останется только больше пятен от еды, которую вы едите». Так что не поддавайтесь искушению тщательно тереть зубные протезы и придерживайтесь регулярной бережной чистки. Также не используйте горячую или кипящую воду, это может привести к деформации зубных протезов. Если вы пытаетесь отбелить зубные протезы с пятнами, вы можете использовать бытовой отбеливатель, но при использовании этого продукта необходима осторожность. Американский колледж ортопедов рекомендует не замачивать зубные протезы в продуктах, содержащих отбеливатель (гипохлорит натрия), более 10 минут. Бытовой отбеливатель может практически сразу повредить ваши зубные протезы, поэтому убедитесь, что вы используете правильно разбавленный раствор, прежде чем пытаться отбелить зубные протезы. В случае сомнений избегайте использования продуктов, содержащих отбеливатель, и обратитесь к своему стоматологу за советом по удалению пятен.
3. Замачивайте зубные протезы на ночь Замачивание зубных протезов на ночь в воде или чистящем растворе — важная часть ухода за зубными протезами, поскольку высохшие зубные протезы не будут сидеть правильно. По данным Фонда здоровья полости рта, лучше всего использовать чистящий раствор, поскольку он помогает удалить больше зубного налета и бактерий. в виде таблеток, которые растворяются в теплой воде — Джонс рекомендует искать печать Американской стоматологической ассоциации, которая указывает на то, что производитель продукта представил доказательства, подтверждающие его безопасность и эффективность. Прежде чем снова вставить зубные протезы после замачивания, промойте и потрите их еще раз, чтобы удалить остатки мусора, бактерий и средства для чистки зубных протезов. Замачивание зубных протезов на ночь не только полезно для них, но и дает вашему рту столь необходимый отдых от их ношения. «Я всегда говорю пациентам, что зубные протезы похожи на обувь», — говорит Джонс. — Ты снимаешь их, когда ложишься спать. Снятие зубных протезов на 6–8 часов дает вашим деснам возможность восстановиться после любого раздражения или мелких травм, при этом ваша слюна (плевка) свободно течет по тканям десен.
4.
Тщательно чистите рот. После того, как вы снимите зубные протезы, важно почистить рот и десны, даже если у вас нет естественных зубов. Если у вас есть зубы и частичные протезы, то, конечно, вам следует чистить зубы щеткой и ниткой. Джонс рекомендует использовать мягкую щетку (например, зубную щетку) или чистую тряпку для очистки поверхности десен и полоскать рот по мере необходимости, чтобы удалить скопившуюся слизь. Некоторые люди с зубными протезами старше и не могут чистить зубные протезы или рот, отмечает Джонс, а это означает, что лицу, осуществляющему уход, придется очищать десны марлевыми тампонами или влажной тряпкой. «Вы можете получить изрядное количество слизи, скапливающейся у людей, которые больше не в состоянии заботиться о себе», из-за снижения слюноотделения и других факторов, — говорит она.
5. Не злоупотребляйте клеем для зубных протезов. По словам Джонса, когда зубные протезы новые, они должны почти идеально прилегать к вашим деснам и образовывать хорошее прилегание только к вашей слюне. Но со временем форма ваших десен немного изменится, и зубные протезы могут не оставаться на месте так, как должны. Чтобы зубные протезы оставались на месте и не допускали скопления остатков пищи между деснами и зубными протезами, вы можете использовать клей для зубных протезов. Немного имеет большое значение — Джонс советует нанести несколько точек клея на зубные протезы перед их установкой, а не использовать линии или кусочки клея. Если вы используете клей для зубных протезов, важно удалить весь оставшийся клей с зубных протезов и десен во время ночной чистки. Американский колледж ортопедов предостерегает от использования любого клея для зубных протезов, содержащего цинк, поскольку со временем он может нанести вред вашим деснам или полости рта. и больше клея, чтобы ваши зубные протезы оставались на месте, это может означать, что пришло время переустановить зубные протезы (перекрепить их) или — если это не решит проблему — приобрести новые зубные протезы. -46bd-9e81-c05f0b8ec33f
6. Проходите ежегодный осмотр полости рта и оценку протезов. Вам следует ежегодно проверять ротовую полость и протезы, даже если у вас нет естественных зубов и вы не знаете о каких-либо проблемах с зубными протезами. Это потому, что вы можете не знать о повреждениях, потере костной массы или других проблемах во рту, вызванных или связанных с зубными протезами. любых зубов, осмотр полости рта будет означать осмотр рта, десен и шеи на предмет каких-либо изменений или аномалий. «На самом деле речь идет о проведении скрининга рака полости рта и оценке протезов на наличие сломанных частей или острых предметов, которые могут нанести вред», — говорит Джонс. По данным Американской стоматологической ассоциации, есть несколько ситуаций, в которых важно выяснить, нуждаются ли зубные протезы в замене: ваши зубные протезы Ваши зубные протезы плохо прилегают или обесцвечены, треснуты, сломаны или отсутствуют детали. Зубы, поддерживающие частичный протез, изменились. Вашим протезам больше пяти лет. Людям с зубными протезами, которые не могут за собой ухаживать, следует регулярно проходить осмотр полости рта может иметь решающее значение для выявления проблем. «Иногда люди уже не могут сами вам о чем-то рассказать, и у них появляется язва, которая существует уже какое-то время». говорит Джонс. такие проблемы можно решить путем переоборудования или замены зубных протезов. Вывод. Хороший уход за зубными протезами является ключом к тому, чтобы вы могли беспрепятственно говорить, есть и улыбаться. Для достижения наилучших результатов зубные протезы следует чистить не реже одного раза в день и хранить в жидкости, когда они не находятся во рту. Вам следует избегать использования жестких или абразивных чистящих средств, которые могут повредить зубные протезы и прилипнуть к коммерческим зубным протезам или мылу и воде. И вам следует оставлять протезы на несколько часов каждый день или на ночь, чтобы дать деснам время восстановиться после любого раздражения или мелких травм.
Ресурсы, которым мы доверяем Клиника Кливленда: Уход за зубными протезами Клиника Майо: Уход за зубными протезами: Как чистить зубные протезы? Американская стоматологическая ассоциация: Уход и обслуживание зубных протезов Фонд здоровья полости рта: Рекомендации по уходу за зубными протезами Стоматологическая ассоциация Онтарио: Уход за зубными протезами: Советы для пожилых людей и лиц, осуществляющих уход