Раньше я говорил о поездках на работу в рестораны, что оптимальным будет 20-минутная поездка. Во-первых, времени в пути было достаточно, чтобы подготовиться к дню, а затем расслабиться после смены, чтобы я включался и выключался по мере необходимости. Во-вторых, это держало меня достаточно далеко от «офиса», чтобы я не забегал туда и не бежал исправлять ситуацию каждый раз, когда что-то шло не так. Я добирался до работы гораздо дальше, чем за 20 минут, и у меня также были поездки, которые я мог пройти меньше, чем это время. Последние несколько недель (и еще несколько) моя жена Кэрин посещала курсы в Дублине каждый вторник. Это долгий день: поезд отправляется в 7:05 утра со станции примерно в часе езды от нашего дома и возвращается в Керри около 9 вечера. Потратьте еще час на дорогу домой, а это чертовски длинный день! Еженедельная поездка раскрывает мой меньший мир Я подвозил ее и забирал с вокзала, чтобы провести с ней немного больше времени и избавить ее от необходимости ехать через час после этого чертовски долгого дня. При этом я понял, что круг моих регулярных поездок действительно сократился за последние пару десятилетий жизни с рассеянным склерозом (РС). Я имею в виду, я знаю, что мои 250 000+ миль полета за год до того, как мне поставили диагноз рассеянный склероз, были экстремальными. Но даже еженедельный час туда-сюда утром и вечером растянул меня больше, чем я ожидал. Я также понял, что, несмотря на то, что большую часть времени за рулем сидит Кэрин, я уже не так часто выезжаю за пределы нашего полуострова. Мой повседневный мир стал меньше. Как сужаются наши социальные круги И дело не только в том, что количество поездок на работу или вождение автомобиля сократилось. С каждым днем ​​я общаюсь с меньшим количеством людей. Мы забываем, какими могут быть социальные рабочие места, пока нас не заставят их покинуть. Я пытался размяться, заходя в магазины в большинстве дней («для сообщений», как это здесь упоминается), но мы все знаем, что у MS есть свои способы и с такими идеями. Я полагаю, мы все замечаем, что рябь в наших личных прудах не заходит так далеко. Это также означает, что к нам возвращается меньше ответных волн. Мы не можем всегда делать то, что делали, так, как делали, и платить за них, как раньше. Это приводит к тому, что некоторые «друзья» выпадают из наших кругов (выбывают, отходят или, при необходимости, удаляются как «друзья валежника»). Несколько способов расширить эти круги Многие из нас расширили свои круги в различных направлениях после постановки диагноза. Мы начали работать волонтерами, участвуем в исследованиях рассеянного склероза, присоединяемся к группам самопомощи или находим онлайн-сообщества, и все это может заполнить часть времени и внимания, которые могут создать сужающиеся круги. Важная часть, я полагаю, не в размере наших постоянно сужающихся кругов. Это нужно для того, чтобы эти кольца опыта были настолько полными, насколько это возможно, учитывая наши постоянно меняющиеся обстоятельства. Моя жизнь с рассеянным склерозом превратилась в интимный званый ужин, а не в изысканный банкет. И в большинстве случаев меня это вполне устраивает. Большинство дней; но иногда я пропускаю большую вечеринку… Желаю вам и вашей семье здоровья. Ура, Тревис. Моя книга «Прерванный шеф-повар» доступна на Amazon. Подпишитесь на меня на странице «Жизнь с рассеянным склерозом» в Facebook и узнайте больше о жизни с рассеянным склерозом.

Read More