Профилактика анафилаксии: как избежать этой серьезной аллергической реакции

Знание того, как предотвратить анафилаксию, может спасти вам жизнь, если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете этот серьезный тип аллергической реакции. При стандартной аллергической реакции у вас обычно появляются симптомы в одной области тела, такие как зуд в горле и насморк или крапивница, которая появляется на участке кожи. Но при анафилактической реакции симптомы, как правило, более тяжелые и распространенные, причем симптомы развиваются одновременно в разных частях тела. аллергическая реакция, даже если предыдущие реакции на тот же аллерген были менее тяжелыми. Но у вас больше шансов получить анафилактическую реакцию на данный аллерген, если он у вас был в прошлом. Чем позже это произошло, тем выше риск повторной реакции при контакте с аллергеном. В случае анафилаксии вам нужно будет проконсультироваться со своим врачом, чтобы быть готовым на случай, если вы подвергнетесь воздействию аллергена и у вас возникнет приступ. Это означает, что с вами всегда должен быть автоинжектор адреналина, например, Epi-Pen, и вы знаете, как и когда его использовать. Чтобы предотвратить анафилаксию, вам необходимо принять меры, чтобы избежать воздействия аллергена, вызывающего вашу реакцию. Не всегда возможно избежать контакта с аллергеном, вызывающим анафилактическую реакцию. лечение несет в себе определенные риски наряду с преимуществами.
Избегание триггеров. Избегание воздействия триггеров. Избегание аллергенов, которые в прошлом вызывали анафилаксию или тяжелую реакцию, является наиболее важным шагом для предотвращения анафилаксии. Когда вы лечитесь от анафилаксии в больнице, после того как ваше состояние стабилизируется, ваша медицинская команда должна работать с вами, чтобы обсудить и определить причину вашей реакции, а также будущую профилактику и потенциальное лечение. Это обсуждение должно включать оценку того, можно ли было избежать вашего воздействия в случае известных триггеров или каким мог быть триггер, если он еще не известен. В некоторых случаях может быть сложнее определить триггер или комбинацию триггеров, которые приводят к реакции. Иногда триггер не может быть идентифицирован. Одним из триггеров может быть реакция, вызванная физической нагрузкой (на самом деле это так называемая анафилактоидная реакция, поскольку она не связана с конкретным аллергическим триггером). У некоторых людей реакция, вызванная физической нагрузкой, связана с определенным пищевым триггером. В этой ситуации у вас не возникнет анафилактическая реакция, просто съев эту пищу — только если вы начнете заниматься спортом вскоре после ее употребления. пищевой анафилаксией, вызванной физической нагрузкой, являются пшеница, моллюски, орехи, яйца и молоко. вашей реакции в прошлом, ваша медицинская команда может помочь подтвердить ваши подозрения с помощью диагностического тестирования и обсуждения ситуаций, в которых у вас была реакция. Если выявлен пищевой триггер реакции, вызванной физической нагрузкой, вам следует избегать его употребления за четыре-шесть часов до тренировки.
Некоторые врачи также могут посоветовать избегать этой пищи в течение четырех-шести часов после тренировки. Вам будет дано указание ограничить физическую активность или, по крайней мере, прекратить занятия при первых признаках реакции. интенсивные занятия, такие как бег трусцой, теннис, танцы и езда на велосипеде. мобильный телефон во время тренировки. Держите при себе автоинъектор адреналина. Прием антигистаминных препаратов перед тренировкой и разминка перед более интенсивной деятельностью не считаются эффективными средствами снижения риска реакции, вызванной физической нагрузкой.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50- 8e3e8e597629feea3e30-66b9-4e4e-bc8e-1cbb8d65635a Людям с известной историей анафилаксии следует совместно со своим аллергологом или врачом общей практики разработать план действий при анафилаксии, и им следует рекомендовать носить медицинский идентификационный номер.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50- 8e3e8e597629634e49b2-ebc9-4665-bb88-db3e25451b8b
Другие стратегии. Советы по предотвращению анафилаксии. Ряд общих стратегий и советов могут помочь вам или вашему ребенку избежать анафилаксии или улучшить показатели здоровья в случае возникновения реакции. Перепроверьте пищевые ингредиенты. Если у вас или вашего ребенка тяжелая пищевая аллергия, внимательно сканируйте этикетки на продуктах на наличие вызывающих беспокойство ингредиентов, которые могут быть вредны для некоторых людей даже в незначительных количествах. Вы также должны свободно задавать подробные вопросы об ингредиентах и приготовлении еды, когда вы обедаете вне дома или дома у друга. Вводить новые продукты детям следует медленно. Если у вашего ребенка была тяжелая аллергическая реакция на один продукт, возможно, что другой новый продукт также вызовет проблемы, как только ваш ребенок станет к нему чувствительным. Это означает, что первые несколько раз, когда вы даете ребенку новую еду, вы должны давать ее небольшими порциями, с интервалами между кусочками. Носите медицинскую идентификационную бирку. Наличие ожерелья или браслета, указывающего на риск анафилаксии, может помочь свидетелям и специалистам первой помощи определить, что с вами происходит, в случае реакции. Носите с собой все возможные методы лечения. К ним относятся автоинжектор адреналина, который подойдет практически каждому, а также, возможно, жевательный антигистаминный препарат и жесткая карта, которой можно выскоблить пчелиное жало. Не делитесь своим адреналином. Если вы точно не знаете, что у кого-то еще анафилактическая реакция, вам не следует использовать автоинжектор для кого-либо еще. Это не только может подвергнуть вас риску недоступности этого лечения, но и может вызвать проблемы со здоровьем у человека, не страдающего анафилаксией, например, у человека с сердечно-сосудистым заболеванием, таким как инсульт или сердечный приступ.e60dc2a1-f33c-4a05- 9b50-8e3e8e5976295ea46875-055a-45c0-8948-bd538d817367
Долгосрочная терапия Долгосрочная терапия анафилаксии Некоторые виды лечения могут помочь снизить риск анафилаксии или уменьшить тяжесть реакции, если вы не можете избежать контакта с аллергеном. Одной из таких ситуаций является ситуация, когда вы не определили причину рецидивирующей анафилаксии (иногда называемой хронической идиопатической анафилаксией). Если это состояние становится частым и тяжелым, вам может помочь долгосрочная стероидная терапия, чтобы остановить возникновение этих реакций. Эта терапия должна назначаться специалистом по аллергии и включает ежедневный прием кортикостероидного препарата преднизолон (Дельтазон) вместе с другими препаратами по мере необходимости, когда у вас возникает реакция (включая адреналин). После одной-шести недель ежедневного приема преднизона вы, скорее всего, перейдете на прием его через день и постепенно уменьшите дозу, пока не полностью прекратите прием препарата. -bfe1-73108c5be286 В тех случаях, когда вы не можете полностью избежать воздействия аллергена, например яда насекомых (пчелы, осы, шершня или огненного муравья), может быть полезна иммунотерапия аллергеном, также известная как десенсибилизация. В рамках этой терапии вам сделают серию прививок (инъекций) от аллергии, которые содержат возрастающие дозы аллергена, чтобы сделать вашу иммунную систему менее чувствительной к нему. Эта терапия считается очень эффективной, но некоторым людям может быть трудно ее переносить. Также существует риск возникновения аллергической реакции, включая анафилаксию, если доза увеличивается слишком быстро. Инъекции для иммунотерапии аллергенами обычно делаются один или два раза в неделю, пока не будет достигнута так называемая поддерживающая доза. Затем, чтобы получить иммунитет на неопределенный срок, инъекции обычно делаются каждые четыре-шесть недель в течение примерно пяти лет. Из-за риска аллергической реакции вам необходимо оставаться в кабинете врача для наблюдения в течение как минимум 30 минут после получения каждой прививки от аллергии.
В 2020 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило экстракт аллергена арахиса Palforzia для смягчения аллергии на арахис. Это первый одобренный препарат такого рода. Хотя он не лечит аллергию на арахис, он снижает вероятность серьезных и смертельных реакций в результате случайного воздействия. Те, кто принимает препарат, должны продолжать избегать арахиса.