Сладкие газированные напитки и искусственно подслащенные напитки могут повысить риск фибрилляции предсердий на 20 процентов

Безалкогольные напитки, содержащие сахар или искусственные подсластители, связаны с повышенным риском фибрилляции предсердий — нарушения сердечного ритма, которое может привести к образованию тромбов и инсультам, говорится в новом исследовании. Для исследования исследователи изучили данные более чем 200 000 человек без какой-либо истории фибрилляции предсердий, которые заполнили подробные диетические анкеты. Ученые хотели выяснить, может ли риск развития фибрилляции предсердий варьироваться в зависимости от потребления сладких напитков, искусственно подслащенных напитков или чистых фруктовых соков. После периода наблюдения, продолжавшегося около десяти лет, исследователи выявили 9362 случая фибрилляции предсердий. Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Circulation, по сравнению с участниками, которые не пили никаких напитков с добавлением сахара или искусственных подсластителей, у тех, кто потреблял более 2 литров в неделю (почти шесть банок газировки), вероятность развития фибрилляции предсердий была на 20 процентов выше. : Аритмия и электрофизиология .e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976291c3249c9-f36f-4a9e-8060-2fffd0fc8df0 Даже когда люди ограничивали потребление напитков с сахаром и искусственными подсластителями максимум до 2 литров в неделю, риск у них все равно был на 10 процентов выше. мерцательной аритмии. «Потенциальные риски для здоровья» «Основываясь на этих выводах, мы рекомендуем людям по возможности сокращать или даже избегать употребления искусственно подслащенных и подслащенных напитков», — старший автор исследования Нинцзянь Ван, доктор медицинских наук, научный сотрудник Девятой народной больницы Шанхая. В заявлении медицинского факультета Университета Цзяо Тонг в Шанхае, Китай, говорится: «Не считайте само собой разумеющимся, что употребление продуктов с низким содержанием сахара и низкокалорийных напитков искусственно подслащенные напитки полезны для здоровья», — добавил доктор Ван. «Это может представлять потенциальный риск для здоровья». Мерцательная аритмия – это нарушение сердечного ритма, которое может вызвать учащенное и нерегулярное сердцебиение. Симптомы могут включать учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, боль в груди, спутанность сознания и проблемы с физической активностью. Хотя его можно контролировать с помощью лекарств и изменения образа жизни, если его не лечить, это состояние может привести к образованию тромбов, инсульту и сердечной недостаточности. Результаты исследования показывают, что вода или чистый сок изредка являются лучшими вариантами. Когда дело доходит до предотвращения фибрилляции предсердий, сладкоежки могут захотеть время от времени выпивать стакан натурального фруктового сока. Употребление до 1 литра чистого фруктового сока в неделю было связано со снижением риска фибрилляции предсердий на 8 процентов. Исследование не было предназначено для того, чтобы доказать, может ли употребление в пищу или питье каких-либо конкретных продуктов напрямую вызывать фибрилляцию предсердий. Еще одним ограничением анализа является то, что участники должны были точно вспомнить и сообщить о своих привычках в еде и питье. Этот метод не всегда дает точную картину того, что люди на самом деле потребляют. Несмотря на это, результаты дают новое представление о связи между нашими привычками к употреблению алкоголя и риском развития фибрилляции предсердий, — говорит Пенни Крис-Этертон, доктор философии, доктор медицинских наук, почетный профессор диетологии в Университете штата Пенсильвания, которая не участвовала в новом исследовании. Исследование, говорится в заявлении.e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e59762974f171d9-97b7-4180-9ae8-4d253ba904a5 «Это первое исследование, сообщающее о связи между не- и низкокалорийными подсластителями, а также подслащенными сахаром напитками и увеличением риск фибрилляции предсердий», — сказал доктор Крис-Этертон. По словам Крис-Этертон, все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить связь между подслащенными напитками и всеми последствиями для здоровья, включая риск фибрилляции предсердий. «Между тем, вода является лучшим выбором, и, согласно этому исследованию, следует ограничить или избегать не- и низкокалорийных подслащенных напитков».
Анонсы наших новых статей в Телеграме