Спортивное питание - Каталог статей - Как прожить 140 лет
Понедельник, 21.05.2012, 22:05
Как прожить 140 лет. Инвестирование в себя
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Форма входа
E-mail:
Пароль:
Категории раздела
статьи спортивное питание [35]
Поиск


***
Куда выгодно вкладывать деньги

!!!

Gamma

VladimirFX



***
Лавина бесплатного трафика на
любой сайт!


***





 Каталог статей
Главная » Статьи » Спортивное питание

В разделе материалов: 35
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 4 »

Основная функция жировых тканей – хранение энергии. Причем расщепление жиров на калории происходит только в отсутствие других источников энергии (углеводов и белков). Наиболее активно сжигание жиров протекает именно тогда, когда организм испытывает «легкий» дефицит энергии, а вовсе не тотальный энергетический кризис. В последнем случае все происходит с точностью до наоборот: опасаясь наступления голодных времен, организм начинает запасать энергию впрок, включая на полную катушку процессы накопления жировых отложений.
статьи спортивное питание | Просмотров: 191 | Добавил: vapak | Дата: 20.02.2011 | Комментарии (0)

С химической точки зрения L-карнитин – аминокислота и благодаря своей важной физиологической роли в организме относится к витаминам группы В (витамин ВТ), но иногда определяется как витаминоподобное вещество наряду с такими соединениями, как холин, инозит и некоторые другие. За способность стимулировать рост L-карнитин называют также «витамином роста». Основная роль карнитина – участие в метаболизме жиров и обеспечении организма энергией: карнитин переносит жирные кислоты внутрь митохондрий, где они подвергаются окислению.
статьи спортивное питание | Просмотров: 138 | Добавил: vapak | Дата: 20.02.2011 | Комментарии (0)

Применение продуктов новой линии позволяет умножить эффективность любого упражнения или иного вида физической деятельности во много раз. Содержащиеся в продуктах «Чемпион SPORT» питательные вещества (белки, углеводы, полиненасыщенные жирные кислоты, минералы и витамины) улучшают обмен веществ в организме, нормализуют работу кровеносной системы, повышают выносливость организма, способствуют уменьшению массы жировой ткани и увеличению мышечной массы.
статьи спортивное питание | Просмотров: 139 | Добавил: vapak | Дата: 13.02.2011 | Комментарии (0)

L-карнитин – уникальное вещество, «витамин здоровья и оптимизма». С химической точки зрения L-карнитин – аминокислота и благодаря своей важной физиологической роли в организме относится к витаминам группы В (витамин ВТ), но иногда определяется как витаминоподобное вещество наряду с такими соединениями, как холин, инозит и некоторые другие. За способность стимулировать рост L-карнитин называют также «витамином роста». Основная роль карнитина – участие в метаболизме жиров и обеспечении организма энергией: карнитин переносит жирные кислоты внутрь митохондрий, где они подвергаются окислению.
статьи спортивное питание | Просмотров: 102 | Добавил: vapak | Дата: 23.01.2011 | Комментарии (0)

Креатин - натуральное вещество (метил-гуанидо-уксусная кислота), которое играет ключевую роль в воспроизводстве энергии на молекулярном уровне. В организме человека содержится 100-140г креатина, 95% из которых сосредоточены в мышцах. Креатин имеет свойство накапливаться в мышцах, и его запасы могут быть увеличены, но не намного.
статьи спортивное питание | Просмотров: 109 | Добавил: vapak | Дата: 23.01.2011 | Комментарии (0)

Все живые организмы сходны в том, что их главной структурной единицей является белок: клетки мышц, связок, сухожилий, внутренних органов сконструированы из белков; практически все процессы в организме также регулируются белками. А белки являются высокомолекулярными соединениями и представляют собой цепочки из 2000-3000 аминокислот. Порядок расположения аминокислот в громадной молекуле белка имеет важнейшее значение – он хранит информацию не только о конечной структуре белка, но и о его функции в процессах жизнедеятельности всего живого организма.
статьи спортивное питание | Просмотров: 118 | Добавил: vapak | Дата: 23.01.2011 | Комментарии (0)

Десятки лет исследователи поражались многообразию функций и возможных областей применения различных аминокислотных препаратов. С начала восьмидесятых фитнессисты также «играли» с этими строительными кирпичиками, стараясь набрать энное количество мышечной массы. Со временем рейтинг одних аминокислотных препаратов взлетал вверх, другие, наоборот, предавались забвению. В последнее время особенно популярным стал глутамин, и это не случайно. Глутамин, если можно так выразиться, - основа основ в царстве аминокислот.
статьи спортивное питание | Просмотров: 141 | Добавил: vapak | Дата: 12.01.2011 | Комментарии (0)

На сегодняшний день креатин моногидрат по праву является, пожалуй, самой популярной пищевой добавкой как у профессиональных спортсменов, так и у любителей фитнеса. И это не случайно. Принимающие креатин могут тренироваться интенсивнее в течение более продолжительного периода времени, ну а возросшая интенсивность тренинга способствует более быстрому росту силы и увеличению сухой мышечной массы. Но, как свидетельствует ряд научных исследований, трое-четверо из каждых десяти пользователей, применявших креатин моногидрат, не улучшают ни силовые показатели, ни мышечную массу.
статьи спортивное питание | Просмотров: 129 | Добавил: vapak | Дата: 12.01.2011 | Комментарии (0)

Аминокислотные комплексы - важнейший компонент питания профессиональных спортсменов. Свободные аминокислоты и пептиды - результат полной гидролизации (расщепления) белковых молекул - начинают всасываться в кровь непосредственно в желудке и попадают в ткани организма через 10-15 минут после приема. Прием полных аминокислотных комплексов после интенсивных тренировок имеет решающее значение для эффективного восстановления истощенной мышечной ткани; только в этом случае наиболее полно используется потенциал повышенного гормонального фона, возникающего в организме по окончании тренировки, ускоряется рост мышечной массы и силы.
статьи спортивное питание | Просмотров: 129 | Добавил: vapak | Дата: 12.01.2011 | Комментарии (0)

Витaмины - это питaтельные веществa, которые игрaют вaжнейшую роль в функциях оргaнизмa, a тaкже в строительстве клеток и ткaней, и должны поступaть в достaточных количествaх с пищей. Витaмины подрaзделяются нa две группы и являются рaстворимыми в жирaх либо в воде. Чтобы увеличить поглощение жирорaстворимых витаминов A, D, E и K, их следует потреблять с жиром.
статьи спортивное питание | Просмотров: 144 | Добавил: vapak | Дата: 12.01.2011 | Комментарии (0)

Как прожить 140 лет © 2012
Архив записей
про успех
 
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета
  • Кулинарные рецепты
  • 1

    *
    Подпишитесь на Бесплатный обучающий электронный курс"Создай Себе Источник Постоянного Дохода!”
    Имя
    Email
    Сервис умных рассылок "LiveResponder.ru"
    Если же вы хотите подробнее узнать о моем бизнесе, подпишитесь на информационную серию писем "Как достичь ваших целей с ННПЦТО". Из информационного курса вы узнаете:
    - Как заработать денег в ННПЦТО
    - Какие цели обычно ставят перед собой люди, и сможете определиться с собственными;
    - Мою историю в бизнесе;
    - О компании ННПЦТО;
    - В чем заключается работа консультанта ННПЦТО;
    - Какие нужны вложения и сколько можно заработать;
    - Что можно приобрести в ННПЦТО, кроме денег

     

    Как достичь ваших целей с ННПЦТО

    Ваш e-mail: *
    Ваше имя: *
     
    Статистика

    1 2 3 Rambler's Top100 4
    5
    Онлайн всего: 2
    Гостей: 1
    Пользователей: 1
    ucozposter2172

    6
     
    Сделать бесплатный сайт с uCoz